にらのかき玉汁

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テーマ:美味しく仕上げる淡口しょうゆの黄金比率

用意するもの ※2人分

・にら          6本
・卵           1個
・片栗粉      小さじ1
・水        小さじ1
・だし        300cc
※だしの作り方は、ポットのお湯500ccをボウルに移し、かつおぶし5グラム強(ひとつかみ)と4センチ四方のだし昆布を1分間入れて濾す。
・淡口しょうゆ   大さじ1弱(12cc)
・酒        小さじ1(5cc)
<黄金比率ポイント>
・だし300ccに対して、淡口しょうゆは12cc。25分の1。

作り方 ※2人分

  1. にらは3センチの長さに切り、卵は割りほぐす。
  2. 鍋にだし、淡口しょうゆ、酒とにらを入れて火にかける。 沸騰したら水溶き片栗粉を入れてかき混ぜる。
  3. 卵を回し入れ、箸でゆっくりかき混ぜ、卵がふんわりしてきたら火を止める。

ワンポイント・アドバイス

汁が濁らず美しいです。
何杯でも飲める飽きない味です。

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プロフィール

野崎洋光(のざき ひろみつ)

野崎洋光
(のざき ひろみつ)

東京・南麻布「分とく山」総料理長。1953年、福島県生まれ。
和食の伝統をふまえながら、今の時代をとらえたレシピや考え方を提唱。やさしくわかりやすい語り口で、テレビ、ラジオ、雑誌などでも幅広く活躍中。家庭料理の大切さを強くうったえている。

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