大根めし わかめあんかけ

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テーマ:春大根を食べよう

用意するもの ※2人分

・米         2合
・水       300cc
・淡口しょうゆ   30cc
・酒        30cc
・大根      100グラム
・油揚げ       1枚

<わかめあんかけの材料>
・戻しわかめ    40グラム
・だし      300cc
※だしの作り方は、ポットのお湯500ccをボウルに移し、かつおぶし5グラム強(ひとつかみ)と4センチ四方のだし昆布を1分間ひたして濾す。
・淡口しょうゆ   20cc
・酒        10cc
・片栗粉    大さじ1と1/2
・水      大さじ2

作り方 ※2人分

  1. 米2合を水でサッと洗い、30分浸水させた後、ザルに上げて水けをきる。
  2. 大根を1.5センチ角に切る。
  3. 油揚げはフードプロセッサーにかけ、細かくした後、熱湯にくぐらせ油抜きをする。
  4. 土鍋に1)の米、2)の大根、3)の油揚げと水300cc、淡口しょうゆ30cc、酒30ccを合わせたものを入れて炊き上げる。※電気炊飯器の場合は、早炊きでセットする。
  5. わかめを適当に切り分けてからフードプロセッサ―にかけ、細かくする。
  6. 鍋にだし、淡口しょうゆ、酒を入れて沸騰したら5)のわかめを入れ、再び沸騰したら片栗粉を水で溶いたものでとろみを付ける。
  7. 炊き上がった大根めしを器に盛り、6)のわかめあんをかける。

ワンポイント・アドバイス

油揚げをフードプロセッサーで細かくすることで、隠し味になりました。
大根が透き通った美しさがあります。
淡口しょうゆだから楽にこの味が出せました。

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プロフィール

野崎洋光(のざき ひろみつ)

野崎洋光
(のざき ひろみつ)

東京・南麻布「分とく山」総料理長。1953年、福島県生まれ。
和食の伝統をふまえながら、今の時代をとらえたレシピや考え方を提唱。やさしくわかりやすい語り口で、テレビ、ラジオ、雑誌などでも幅広く活躍中。家庭料理の大切さを強くうったえている。

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