FM/AM
5:00 – 8:00
8:00 – 9:00
8：10～10：00 前半レギュラー：三輪記子（弁護士）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
9:00 – 10:00
8：10～10：00 前半レギュラー：三輪記子（弁護士）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
10:00 – 11:00
10：00 ゲストコーナー：山岡淳一郎（『炎と水 中村哲と名もなき人たちの旅』著者）
10：45～11：30 後半レギュラー：せきしろ（俳人・作家）
11:00 – 11:30
10：45～11：30 後半レギュラー：せきしろ（俳人・作家）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
11:30 – 15:00
15:00 – 17:00
【ニュース・クローズアップ】【コメンテーター・コラム】
角谷浩一（政治ジャーナリスト）
【4時のアップデート】
鴻上尚史（作家・演出家）
番組「X」 アカウントは「@update_joqr」https://x.com/update_joqr
ハッシュタグ #長野智子アップデート
17:00 – 17:15
17:15 – 17:30
17:30 – 18:00
18:00 – 18:30
18:30 – 18:45
18:45 – 19:00
19:00 – 19:30
19:30 – 20:00
20:00 – 20:30
20:30 – 21:00
21:00 – 21:30
21:30 – 22:00
22:00 – 25:00
【駒木根葵汰のレコメン！】
23時台ゲスト：GENIC増子敦貴、WATWING八村倫太郎
24時台ゲスト：三浦獠太
月曜レコメン最終回！
伝説は一旦幕引き！
素材リスナーの集大成！３月９日大合唱をお届けします！
番組HP ⇒「レコメン！」
番組X（旧Twitter）⇒「@reco_monday」「@reco_oshirase」
ハッシュタグ⇒「#レコメン」
番組LINE⇒「@reco_916」
＜月曜日＞
＜月曜日＞
22:00 オープニング
22:10 フリー
22:20 メール紹介
22:45 レコメン！テレフォンショッキング
22:55 アローアンス
23:00 ゲストコーナー
23:30 アロン葵汰のレコメン！
23:40 寄り添いレコード
23:55 アローアンス
24:00 全国オープニング
24:25 葵コーナー
24:45 コーナー
24:55 エンディング
①葵汰！！空いてるー！？
遊びの予定を前々から立てるのが苦手で、唐突に誘いを受けるのが大好きな駒木根葵汰を「遊び」に誘うコーナー
例：ドッグランを貸し切って、犬になったつもりで『ワンワン』言いながらみんなで爆走します。葵汰、空いてる？
例：巨大な餃子を作って、みんなでグランピングするよ〜。葵汰、空いてる？
②レコメン！テレフォンショッキング
パーソナリティがＺ世代リスナーと生電話！
ラジオを聴いたことない、リスナーじゃない方も大歓迎！
コーナーの最後に、電話出演してくれた方のお友達を紹介してもらって翌週はそのお友達に生電話！
③寄り添いレコード
読書、料理、掃除・・・何かをしている:、そっと寄り添ってくれる、レコードの音色。
そんな「レコードが奏でる音楽」をこよなく愛する駒木根葵汰が毎週選曲した楽曲を、スタジオのレコードプレイヤーでお届けするコーナー。
④それ、ラジオで調べます
リスナーの気になるアレコレを紹介し、ラジオの力で調べたり調べなかったりするコーナー。
あなたの気になること、ちょっとした疑問などなんでも送ってください！
メールの件名は「ラジしら」でお願いします。
25:00 – 25:30
25:30 – 26:00
26:00 – 26:30
26:30 – 27:00
27:00 – 27:30
27:30 – 28:00
28:00 – 28:30
28:30 – 28:44
28:44 – 29:00
QloveR 超！A&G+
20:00 – 21:00
21:00 – 21:30
21:30 – 22:00
22:00 – 22:30
22:30 – 23:00
23:00 – 24:00
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バラエティからクイズ番組の司会者まで今や世代を問わず幅広い層に人気の「伊東四朗」と文化放送の顔＆ラジオの帝王「吉田照美」の異色な二人が”親父”という立場から一…
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