1/4(土)お正月の食べすぎ対策！？ダイエットに役立つ！？「筋トレ」の新常識を学ぼう！『村上信五くんと経済クン』

1月4日（土）の『村上信五くんと経済クン』は、
お正月の食べすぎが気になる方向けに必聴の講義！「筋肉」の新常識をお勉強！
講師は、VISITS Technologies株式会社 CEO/Founderの松本勝さんです。




「有酸素運動と筋トレは一緒にやってはいけない！？」「筋肉は追い込んだほうがいいの？」などなど、
松本さんも実践している、筋肉の新常識とは一体どんな内容なのでしょうか？村上くんと一緒に松本さんから学んでいきましょう！
放送を聞けば、新年から気持ちを切り替えてより良い体づくりが始められるかもしれません…！

村上経済研究所のテーマは、
【こんな時だから明るいお悩み相談】です。
村上くんに相談したい"明るいお悩み"待ってます！！
メールは、murakami@joqr.net までお送りください！
番組への感想もお待ちしております。

そして、番組にメールを送っていただいた中から抽選で毎月5名様に、インターネットショッピングや海外など、Visaのカードが使えるお店ならどこでも使える、「バニラVisaギフトカード "5000円分"」をプレゼントいたします！

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放送終了後1週間お好きな時間に聴くことができます！！

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