志の輔ラジオ・８月４日のデートのお相手は

時田ひさ子さんでした。



繊細さんのHSS型HSP専門心理カウンセラーの
時田ひさ子さん

時田ひさ子さんは生きづらさを解消するヒントを得るために
早稲田大学文学部心理学専修に進学。
心理カウンセラーとして繊細で凹みやすいと同時に好奇心旺盛な
HSS型HSPへのカウンセリングをのべ1万5000時間実施。
臨床心理学を深めるため、現在は大学院で学んで
いらっしゃいます。

時田ひさ子さんの本
『かくれ繊細さんの 「ぐるぐる思考」からの抜け出し方』が
廣済堂出版から好評販売中です。
感受性の強いかくれ繊細さんがおちいりやすい
「ぐるぐる思考」の対処法を、時田さんがアドバイス。
過去のことを思い出して苦しくなる
「過去方ぐるぐる思考」
結論に到達しないのに延々と考え続けてしまう
「未来型ぐるぐる思考」
この思考から抜け出す方法について、
基本編、仕事・勉強・お金編、人間関係編、
恋愛・結婚・子育て編と、さまざまな場面での対処法を
紹介しています。

＜落語＞
落語ＤＥデート『水屋の富』三代目　古今亭志ん朝