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- 動画あり
- 生放送
- リピート放送
8:00 – 9:00
8：10～10：00 前半レギュラー：勅使川原真衣（組織開発研究家）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
9:00 – 10:00
8：10～10：00 前半レギュラー：勅使川原真衣（組織開発研究家）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
10:00 – 11:00
10：00 ゲストコーナー：落合恵子（『がんと生ききる: 悲観にも楽観にも傾かず』著者）
10：45～11：30 後半レギュラー：ゆっきゅん（DIVA）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
11:00 – 11:30
10：45～11：30 後半レギュラー：ゆっきゅん（DIVA）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
11:30 – 15:00
15:00 – 17:35
【ニュース・クローズアップ】【コメンテーター・コラム】
佐藤治彦（経済評論家）
【4時のアップデート】
能條桃子（一般社団法人NO YOUTH NO JAPAN代表理事）
番組「X」 アカウントは「@update_joqr」https://x.com/update_joqr
ハッシュタグ #長野智子アップデート
- 17:00
17:35 – 17:50
17:50 – 18:45
18:45 – 19:00
19:00 – 21:00
21:00 – 21:30
21:30 – 22:00
22:00 – 25:00
矢吹奈子、Girls²、永瀬廉（King & Prince）
矢吹奈子が豪華な3時間をお届けします！
23時台には、ガールズ・パフォーマンスグループ「Laki」から
比嘉優和ちゃん・深澤日彩ちゃんが生登場！
水曜レコメン！初出演！どんなお話ができるのかお楽しみに♪
★24時台「大人のお姉さんになりたい」
語彙力のみにとどまらず、「大人のお姉さん」に必要な様々な力を鍛えていきますっ！
★ミニコーナー「ご近所さんの伝言板」
水曜リスナー＝ご近所さんである皆さんの
「直接本人には言えないけど、相手に伝えたいメッセージ」を短めに送ってください！
★22時40分頃からの『Girls²のがるがるトーク!』
★24時05分頃からは『King & Prince 永瀬廉のRadio GARDEN』
メールの宛先は→reco@joqr.net
感想やリアクションなど、
Xで＃レコメン をつけてどしどし呟いてくださいね！
是非お聴きください！
番組HP ⇒「レコメン！」
番組X（旧Twitter）⇒「@reco_wednesday」「@reco_oshirase」
ハッシュタグ⇒「#レコメン」
番組LINE⇒「@reco_916」
＜水曜日＞
22:00 OP～
22:20 フリートーク
22:30 レコメン！テレフォンショッキング
22:40 Girls²のがるがるトーク!
22:55 アローアンス
23:00 ゲストパート①
23:15 ゲストパート②
23:35 コーナー「友達の輪を広げよう」／メール紹介
23:55 アローアンス
24:00 全国オープニング
24:25 メール紹介
24:45 コーナー「大人のお姉さんになりたい」
24:55 エンディング
①レコメン！テレフォンショッキング
パーソナリティがＺ世代リスナーと生電話！
ラジオを聴いたことない、リスナーじゃない方も大歓迎！
コーナーの最後に、電話出演してくれた方のお友達を紹介してもらって翌週はそのお友達に生電話！
②「友達の輪を広げよう」
人見知りな矢吹奈子が業界内でお友達を増やすべく、リスナーのみなさんから「矢吹奈子と気が合いそうな人」のタレコミを募集！
③「大人のお姉さんになりたい」
近所のおもしろいお姉さんを目指している奈子ちゃんですが、「お姉さん」を名乗るにはもう少し語彙力が足りない・・・ということで、大人が使っていそうな単語や熟語の使用例をリスナーさんに送ってもらって語彙の引き出しを増やしていこうというコーナー。
- 22:40
