成城大学卒。大学1年生当時の1981年、文化放送『ミスDJリクエストパレード』のオーディションで優勝。同番組のDJとして1984年3月まで出演。その後、文化放送で『千倉真理の地球はまあるいよ』、『港区海岸一丁目』などの番組を担当。2016年10月から32年ぶりに『ミスDJリクエストパレード』のレギュラーDJを務める。