10月27日 第642回放送　

居場所がない！と感じたり、孤独や不安を抱え生きづらい！と感じている人がいます。
悩んだり、躓いたときに「優しい言葉」をかけて貰えると嬉しいものです。６０有余年
悩める多く人に寄り添い、９２歳の今も人の為に祈り続ける「聖心会シスター」の鈴木
秀子さんとの鼎談。今回は『あきらめが人生を賢く生きる知恵になる』という話です。

１９３２年生まれの鈴木さんは、母校『聖心女子大学』で教鞭をとり、国内外の要望に
応えて「人生の意味」を聴衆とともに考える講演会やワークショップを開いています。
代表作には『９つの性格／エニアグラムで見つかる「本当の自分」と最良の人間関係』
がありエニアグラム（自分と他人を知るための知識の人間学）を紹介した第一人者です
「すべての人は９つのタイプに分けることができる」ので、自分と相手のタイプを知れ
ば対応の仕方がわかり、良い人間関係も築け新しい生き方を実現する地図になります。
また、鈴木さん曰く「自然体の自分で心穏やかにいれば機嫌もよくなる」として例えば
相手と違うと思っても反論せず「そうね」と一拍置く。この一拍置いて相手を思うこと
から相互の理解が生まれる。人生の９５％は他者と委ね合って生きているのですから。
毎日「嬉しかったこと」を１ケ月肯定し続けると生きやすくなるはずです。相手の為に
１秒祈ることや１ミリ行動をおこすこと、心の持ち方を変えるだけで幸せに近づけるは
ずで、これを「１ミリエクササイズ」と呼んでいます。鈴木さんは５０％のことが出来
たら「有難い」と思うようにしており、それを「聖なるあきらめ」と呼びます。それは
物事に執着しないという「諦め」だけでなく、物事を明らかにする「明らめ」から由来
して、この２つからなる「あきらめ」が人生を賢く生き抜く知恵だ！と説かれました。

放送日：2024年10月27日

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