人生１００年時代と言われる今日、５０歳は折り返しの年齢になりますが、加齢と共に
筋力が低下してくるため、五十肩、腰痛など、体の衰えを実感する人も多くなります。
また「健診」で異常がなくても、倦怠感や不眠など更年期の症状が現れる人がいます。
好評企画『ドクター・カマタの健康相談』に寄せられた相談に一つ一つお応えします。

◆福生市・８０歳の女性。１６年前に「胸椎くも膜のう胞」の手術を受け、今は好きな
散歩も制限がある中"番組から元気になるヒント、生きる工夫を教わっている"と投稿
現在の悩み「胃食道逆流症」に対し、胃酸分泌抑制剤と食後は座位で過ごしてと助言。
◆三鷹市・６８歳の男性。泌尿器科で「前立腺肥大症」と「腎機能の低下」を指摘され
宅配の「低たんぱくの食事」を摂っているが、気を付けるべきことは？塩分制限、カリ
ウムが溜まりやすいので野菜は茹でる。タンパク質は半分の３０ｇに抑えるよう助言。
◆品川区・６１歳の女性。医者にかかるタイミングがわかりません。年に一度血液検査
を受けて、その時に先生の値踏みをして、相性のいい先生との出会いを探しましょう。
◆市川市・７２歳の男性。長年、持病の「心房細動」を抱え、定期的に検診を受けては
いるものの「脳梗塞発病の恐怖」を感じる今日この頃です。心房細動には「発作性心房
細動」と「持続性心房細動」があり、発作性には心臓の裏側の細動を起こしそうな心筋
を電気で焼く「カテーテルアブレーション手術」がある。一方持続性は、普通の運動が
ＯＫだが心肺に負担がかかる運動は避け、血栓予防に血液サラサラ剤の服用を薦める。
◆横浜市・女性。認知機能が低下した母を看ると「老いを考えさせられる」との相談に
老いの姿を見せてくれているので、耐えることなどを学べる機会と捉えてしましょう。

放送日：2024年9月8日

« 9月1日 第634回放送　 | メインに戻る | 9月15日 第636回放送　 »