1971年生まれ。 子どもの頃からアナウンサーに憧れ、立教大学卒業後、 日本テレビに入社。 ニュース、スポーツ、天気など、様々な番組で活躍された後、 報道に活動の場を移し、記者、報道キャスターを務められました。 2011年6月、フリーに転身。 病に倒れられたお母様の介護体験を綴った初めての御本、 『十八歳からの十年介護』(武田ランダムハウスジャパン)が いま静かな共感を呼んでいます。