１９４５年、新潟県のお生まれ。
共立薬科大学卒業を卒業後、薬剤師として洗剤メーカーに勤務。
そののち、８０年代より、消費生活に関する研究・執筆のお仕事をはじめられました。
これまで書かれたご本に「家事名人の生活整理術」「メリハリをつけてシンプル生活」などがあり、現在は最新刊の『始末な暮らし』が発売中です。
生活研究家