2023年3月31日
こんにちは。
皆さん、舌の裏側を見たことありますか？
ピンク色なんだろうと思って見てみたら、一部が何だかグレーっぽい。
・・・大丈夫か？？
ちょっと不安になって調べてみました。
血のめぐりが滞っているサインなんだそうです！
舌の裏側には「舌下静脈」があり、これが黒っぽく膨らんでいると、血液の流れが滞ってドロドロの可能性があるそうです。
まずい。 私、コレステロール値も高いし。
血液がサラサラの自信なんてまるでありません。
DHAやEPAのサプリを飲むか？ うーん・・・
サプリ、他にも結構飲んでるしなあ。
日頃できることとしては、大股ウォーキングだそうです。
腕を振りながら大股で10～15分ほどウォーキング。
出勤時に駅までやろうかと思いましたが、カバン持ってるから腕ぶらぶらは無理だし、大股で歩くの、結構不自然。
紋次郎の散歩は、ニオイをかぐ度に止まるしなあ。
まずは食生活の見直しですかね。
さて今回も紋次郎。「ナデナデして。」
喉から胸のあたりをなでられると気持ちいいようです。
白い毛がよだれかけみたいですねー。
投稿者 nagano : 10:00
2023年3月24日
こんにちは。
WBC、盛り上がりましたね！
日本時間の午前中に試合だと、タイミング的に昼ニュースの原稿を書くのが大変なんです。
試合が終わっているかどうか、続いている場合は何対何でどちらがリードしているか・・・。
いわゆる「予定稿」を書いておくしかなく、試合が終わったり動いた時点で、必死で改稿します。
そんな話はさておき、大谷選手がCM出演している大手化粧品メーカーの美容液。
私、数十年前から使ってるんです。
この美容液、最初に発売されたのは30年以上前で、何度かリニューアルされましたが、ずっと使い続けてます。
大谷選手が使ってるのと同じものを～と、嬉しい気持ちもありつつ、これで爆発的に人気が出て売り切れ続出で、買えなくなると困るなあという気も。
心が狭いですね。
さて今回も紋次郎。「椅子の足カバー、ゲット」。
外れがちな椅子の足カバー。すぐ見つけて運んでます。
投稿者 nagano : 10:00
2023年3月17日
こんにちは。
お元気ですか？ 私は先週末から体調を崩し、数日会社を休んでしまいました。
喉の違和感から始まり、咳と発熱。
はい、コロナが心配ですよね。
37.5度になった時点で発熱外来を予約し、PCR検査を受けましたが陰性でした。
そうなると次はインフルエンザ。
体感的に違うだろうなと思いつつも、念のため。
やはり陰性。
とはいえ、微熱や咳といった症状がある以上、ただの風邪だとしてもみんなにうつしてはいけませんので、週明けから休ませてもらうことにしました。
ニュースパレードのキャスターを休むのは、できれば避けたかったのですが・・・。
「サキドリ」の時もそうでしたが、出演を休むのはよっぽどの事態の時だけにしたかったんですけど、無理して出社した方が、かえって迷惑になる場合が多々ありますので、甘えさせていただきました。
今回、コロナかもと思ってあらためて調べてみて分かったんですが、日曜の夜に診てくれる発熱外来、思ったより少ないんです。
日曜は17時までとか15時までが多く、都の相談センターに電話して、車で行ける範囲の病院をいくつか教えてもらい、2つ先の自治体まで行きました。
感染者は減ってきているとはいえ、まだゼロではないですし、マスク着用が個人判断になったことで今後また増える可能性もあります。
もしもに備え、あらためて感染した時どうすれば良いのか、調べておいた方がいいですね。
さて今回も紋次郎。「オモチャを狙う」。
たまご型のオモチャ、かなりのお気に入りです。
投稿者 nagano : 10:00
2023年3月10日
こんにちは。
春が来たって感じの陽気ですね。
先日、ニュースパレード用にと、伊藤佳子記者に蔵前神社まで取材に行っていただきました。
そうです、ミモザです。
3月8日の「国際女性デー」、イタリアでは男性が女性に日頃の感謝の気持ちを込めてミモザの花を贈る習慣があり、ミモザの日とも呼ばれています。
ものすごくキレイだったそうです！
ミモザに加え、早咲きのサクラも見頃で、黄色とピンクが色鮮やかで本当にキレイだったと。
平日にもかかわらず、大勢の人が訪れていました。
行きたいなあ。週末に行こうかなあ。
紋次郎も連れて行けるかなあ。
～と思って少し調べてみたら、蔵前神社は古典落語の「元犬」の舞台になった場所ということで、境内にはワンコの銅像があるそうです。
そもそも、蔵前神社がミモザの名所ということも知らなかったので、もう長く東京に住んでますが、まだまだ知らない場所や知らないことが多いなあと実感しました。
さて今回も紋次郎。「シャンプーに行ったよ！」。
白い部分がものすごく真っ白になって帰ってきたので、
よっぽど汚れていたってことでしょうね・・・。
投稿者 nagano : 10:00
2023年3月 3日
こんにちは。
先日、人間ドックに行ったんですが、初めて聴覚検査で引っかかりました。
毎年なんの問題もないのに、今回はやけに音が小さいし、なんだか納得いかないなあと。
1年で急に聴覚に問題が生じる可能性もなくはないけど、ヘッドホンの付け方がちょっとズレたままだったので、その影響はないのか？
などと悶々としていたらちょうど別の人が血圧を測り直して欲しいと要請、すいてたこともあって対応してもらってたので、私ももう1回測ってもらいました。
やはり。 ヘッドホンをちゃんと付けたら今度は問題なく聞こえました。
ただ、歳をとると聞こえづらくはなってきますよね。
特に高い音域の音。 よく「モスキート音」が聞こえるのは若い人だって言いますよね・・・。
私は聞こえません。
さて今回も紋次郎。 「お行儀よく待機」。
手をきちんと揃えてくつろいでる姿、よく見かけます。
投稿者 nagano : 10:00