2021年5月28日

こんにちは。

私、ドラマを観るのが結構好きなんですが、
今のクールで欠かさず観ているのは、まずは
「イチケイのカラス」と「桜の塔」。
前者は裁判所が、後者は警視庁が舞台となっているので、
職業柄、と言いますか、やはり興味があって
もろもろ突っ込みながら観てます。

これ以外にオモシロイなあと思って観ているのが、
「大豆田とわ子と三人の元夫」。
何とも言えない独特の雰囲気のドラマです。
バツ3の大豆田とわ子を演じる松たか子さんが
とても魅力的でイイ味出してるんですよねー。

三人の元夫役も、イイカンジですよ。
松田龍平さん、お笑いトリオ「東京03」の角田晃広さん、
岡田将生さんの三人。
それぞれが特徴のあるキャラクターで、オモロイです。

あと、ナレーションが女優の伊藤沙莉さんなんです。
ちょっとハスキーな声の。
私、最終回あたりで伊藤さんも登場するのではと睨んでます。

平日はニュースを中心に見ないといけないので、
休日など、ちょっとのんびりできる時には
ドラマで息抜きしてます。

さて今回は紋次郎。「のび~」。
カメラを意識して伸びしてくれました。
タビー写真

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投稿者 joqr : 11:00

2021年5月21日

こんにちは。
新型コロナウイルスワクチンの高齢者への接種が進んでいますが、
ウチの両親は、まだ打ってはいません。
父は、かかりつけの病院で予約ができたそうで、
来週かな? 1回目の接種をするそうです。
すでに2回目の予約もできているそうです。

一方、母は予約すらまだ。 かかりつけ医では接種していないため、
もう1つのかかりつけの病院で予約をと思ってるそうなんですが、
その病院は電話予約のみ。 しかもコールセンターへの電話なので
なかなかつながらないそうです。
ここ数日、朝から電話をかけまくり、つながらないという毎日。

こう考えると、まず、かかりつけ医がいるかどうかは
とても大事だなと再認識。 そして、その病院が接種の予約を
どういう形で受け付けているかで今回は明暗が分かれてますね。

父のかかりつけ医は、病院での窓口予約のみ。
なので、診察に行った際に、その場で予約できたそうです。
ちなみに、両親が住む三重県松阪市は、予約方法が3つあります。
電話予約、ネット予約、窓口予約。
1つだけの病院もあれば、3つともという病院もあり、
市のHPに一覧が出ています。

4月に受付があった集団接種は、全くつながらず、
最初からあきらめていたそうです。
ネットを使いこなせない母は、頑張って電話し続けると。
なんだか今回の接種予約、もう少し高齢者に優しくできなかったのかと
あらためて思います。
新潟県上越市のように、接種日時と会場をあらかじめ指定して
通知する方法が、一番順調なんじゃないかなあ・・・。

さて今回は紋次郎。「これ、だれ~? ちゅ、ちゅねひりゃ~?」
先日ついに古谷経衡さんと対面。 古谷さんは前から紋次郎に
むっちゃ会いたがって下さってたので。
タビー写真

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投稿者 joqr : 11:35

2021年5月14日

こんにちは。

新型コロナウイルスのワクチン、高齢者への接種も
本格的に始まっていますが、東京と大阪に設置される
大規模接種センター。 予約はインターネットとLINEのみで
受け付けるそうですね。
65歳以上の高齢者が対象ですので、ネットもLINEもできない・・・
という方は多いのではないでしょうか。

大規模接種センターで使われる見通しなのは、モデルナ製のワクチン。
ファイザー製のものと有効性などほとんど変わりないそうですが、
モデルナ製ならではの副反応があるそうです。
それが、「モデルナアーム」と呼ばれる症状。

注射した部位に赤い発疹ができるもので、接種の翌日に出る場合もあれば、
1週間以上経ってから出る場合も。
ただ、数日で消えるので、心配はないそうです。

大規模接種センターへの予約受付が始まると、また色々と混乱が
生じる可能性はあるでしょうね・・・。
65歳未満の国民が接種できるようになる頃には、予約の段取りや
システムなど、もう少し整理されてるんでしょうかね。

さて今回は久々にタビー。「それ、ちょーだい」。
よく見ると左手で催促してます。
2013年12月の撮影です。
タビー写真

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投稿者 joqr : 11:57

2021年5月 7日

こんにちは。
コロナ禍で睡眠障害を訴える人が増えているようですね。
寝つきが悪くなったり、睡眠が浅くなったり・・・。
私もそうなんですが、コロナ禍以前からそうだった気も。

寝つきが悪くなる要因の1つは、ブルーライト。
ご存じの方も多いと思いますが、寝る前にパソコンやスマホの
ブルーライトを浴びると、交感神経が優位になり、
アドレナリンが出ることで寝つきが悪くなるんだそうです。

また、深い眠りのためには日光を浴びることが大切。
日中、日の光を浴びることで、夜になると眠気を引き出す
メラトニンが分泌されるためです。

それと、運動も大切なんだそうです。 予想はできますが。
運動をすると、いったん体温が上昇しますよね。
その後、汗をかくことなどで熱を放出しようとして体温が下がります。
この体温の変動が深い眠りを導くんですが、運動をしないと
体温変動が少なくなって、寝つきが悪くなるそうなんです。

うーん・・・。 分かってはいるんですけどねー。
運動・・・。 紋次郎の散歩でサクサク歩くだけではダメかなー。

さて今回も紋次郎。「ひょっこりはん」。
眠い時は、顔だけ出して様子をうかがってます。
タビー写真

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投稿者 joqr : 12:33