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2015年10月30日

お昼のパック・・・

こんにちは。
ウチのマンションの掲示板に貼られてました。

やはり皆さん、気になりますもんね・・・。
ただ、旭化成建材が関わってなければ絶対に大丈夫かと言えば、
決してそうとは言い切れない状況ですしね。
国交省は、調査対象を旭化成建材以外の業者にも広げる検討に入ってますし。

ところで、「おにぎりダイエット」って知ってますか？
えっ。 炭水化物のおにぎりを食べてもいいの？
やったー、やってみようかなー。
で、調べてみました。

期間は２～３週間ほど。 お米２合分のおにぎりを１日３～４回に分けて
食べるんだそうですが、お肉や魚、果物やアルコールはNGだそうです。
このほか、野菜をサラダで食べる時は、油分が含まれるドレッシングは避けること、
おにぎりの具は、おかかや昆布、梅、ごま塩など低カロリーなものを。
麺類やパン、パスタ、お餅などの炭水化物は絶対にダメ。 水分補給は水かお茶。
お菓子も禁止。 納豆も意外にカロリーが高いので、
食べる場合は１日１食で、朝より昼に。

えー、これを３週間もー？
ムリ。
始める前に断念しました。　以上です。

さて、今回のタビーは「お昼のパック・・・」です。
テーブルの上に見えますね、ハム＆チーズが。
しかも封が開いてるので、においもするんでしょうね。

投稿者 joqr : 2015年10月30日 13:42