2008年5月 2日
こんにちは。行ってきました、長野。
聖火リレーについては皆さんも報道でご存知でしょうし、
写真などは報道ブログに載せましたので、ここでは割愛しますね。
季節の変わり目で体調を崩している方もいらっしゃるかもしれませんので、
参考情報的に長野のホテルでの私の対策を。
出張の数日前から出始めた咳、前日夕方から急に喉の痛みに移行しました。
まずい。レポートで声が出なくなるのと風邪の悪化は避けなくては。
でもホテルは乾燥しがち。そこで私が取った対策。
部屋にあったコップすべてに水を入れ、部屋中に置きました。
あと、バスタオルも含めてすべてのタオルを濡らし、ベッドのサイドテーブルや
部屋のあちこちに置いておきました。（シミができない素材の所へ）
もちろん風邪薬は飲みましたが、コンビニで一番高い栄養ドリンク剤を買い、
それも飲み干しエアコンは消してマスクをして就寝。
朝、多少の喉の痛みは残っていたものの、雨もあってか喉の乾燥感やら痛みは
ひいていきました。大した対策じゃなくスミマセン。
でもこれだけでずいぶん違うものだし、自宅対策でも同じかと。
風邪でお困りの方、うがいと湿度補給はあなどれませんよ。
今週は週末から帰省します。月曜だけ休みが取れましたので。
特にこれといった予定はないのですが、伊勢神宮前にある
「おかげ横丁」に行って「トン汁定食」を食べるのと、
「五十鈴茶屋」に行って赤福を食べるのが目標です。
地元の人しか分からない話題でスミマセン・・・。
さて今回のタビーは、「子ども顔」。
遊んでる時はたいてい、表情が「ワル」というか、幼～くなります。
投稿者 joqr : 2008年5月 2日 09:59