4月13日のビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「春は肌のトラブルが増えます」です。

春になると体の新陳代謝が盛んになって、ホルモンの分泌も増え
ます。更に皮膚では、皮脂や汗の分泌も多くなります。

これは、寒い季節が終わって、暖かい空気に変わっていく中で、
体全体が環境の変化に応じようとする為です。
そう、一種のストレス状態、緊張状態にあるという事で、皮膚も
含めて、体そのものが敏感になっているんですね。

こういう時こそ、基本のお手入れ、スキンケアが大切です。
ポイントは、肌への刺激を出来る限り少なくして、皮膚のバリア
機能を正常に保つこと。
特に大切にしたいのは、日々のクレンジングと洗顔です。

勿論、洗顔の後の保湿対策も忘れないでくださいね。

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肌は、季節の情報を素早くキャッチしています。肌へのいたわり
は、いつまでも健やかで美しくいるための大切な心掛けです。

神保美喜

2013.04.13