8月11日のビューティーラボ＆神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「暑い夏、肌のトラブルにご用心」です。

暑さ真っ盛りの時期、「あせも」が気になりますね。又「あせも」だけでなく、
汗や金属アレルギーなどが原因の「かぶれ」といった夏の肌トラブルもあります。
とにかく肌を清潔にするのが一番。

清潔を保つ為に、こんな事を心掛けて下さい。
・衣類は通気性の良い素材を選ぶ。
・汗をかいたら、すぐに清潔なハンカチやタオルで拭き取る。
・洋服だけでなく、下着もこまめに替える。
・赤ちゃんは、おむつをこまめに交換する。
・家に帰ったら早めにシャワーなどで汗を流す。
・「あせも」や「かぶれ」のかき壊しを防ぐために、爪は短く切っておく。
など、毎日の生活でトラブルを防ぎましょう。

=========================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

肌のトラブルは、見た目にも、気持ちにもダメージを与えると
思います。普段のケアが大切ですね。

神保美喜

2012.08.13