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今月のゲスト

今月のゲスト

LiLiCoさん.JPG

4月のゲストはLiLiCoさん
4月7日から始まる 文化放送の日曜ワイド
「ピピッとサンデー WakuWakuMix」のレギュラー出演も決定
http://www.joqr.co.jp/wakuwaku/

今月のゲスト

2012年5月 記事一覧

ビューティーラボ

5月12日のお気に入り

大切な体です。毎日しっかり、根気強く。いたわりながら鍛え
ていきましょう。

神保美喜

2012.05.12

お気に入り
ビューティーラボ

5月12日のビューティーラボ

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「腰の運動で元気を保ちましょう」です。

日本では今、65歳以上の高齢者が全人口の2割を占めて世界有数の長寿大国です。折角の長寿も、「元気があればこそ」ですね。
老いは、足腰から来る事は古くから知られています。腿(もも)や腰、
脹(ふくら)脛(はぎ)などの下半身の筋肉を鍛える簡単な運動をする事で、機能を保ったり、回復させる事ができます。
例えば、スクワット、女優の森光子さんがお上手ですが、これを毎日、ゆっくりと無理なく10回程度する運動などはお勧めです。

スクワットの方法は、先ず立ってから、軽くテーブルなどを掴んで下さい。次に膝を軽く4分の1程度曲げてから、元に戻します。
これを10回程度繰り返します。

衰えを防ぐのに大切なのは、「ちょっと疲れたかな」と思う位の運動を続ける事です。
それだけでも、体の機能が良くなる実感が持てますよ。


2012.05.12

お気に入り
ビューティーラボ

5月のプレゼントは、「DHCサンカットQ10  50プラス(ライトタッチ)」

清々しいお天気が続く5月。
5月の大型連休は皆さん何をして過ごされたのでしょうか?
     家族や友人と屋外のレジャーを楽しんだ方も多くいらっしゃるのではない
でしょうか。

本日はそんなレジャーに欠かせないアイテム、「DHCサンカットQ10 50プラス(ライトタッチ)」を
抽選で5名の方にプレゼント致します。

毎日使えるナチュラルなつけ心地で毎年大人気のこちらの商品。
なんといっても紫外線を防ぐSPFとPAがどちらも国内最高基準値なのが
魅力です。

さらに今年は数量限定デザインボトル"ミニーデザイン"が登場しました。
ヒョウ柄の大きなリボンをまとった"ミニーちゃん"の笑顔がキュートで
カワイイデザインは毎日のUVケアをぐんと楽しい気分にしてくれますよ。

紫外線をパワフルにブロックしながらも、つけているのを忘れてしまう位、
肌なじみの良い日やけ止めで、毎日を快適に過ごしてみませんか?

今ならお得なキャンペーン中!詳しくはフリーダイヤル0120-333-906、
または番組ホームページのDHCバナーをクリック!
お電話の際には忘れずに「神保美喜のティーラウンジ」と言って下さいね。

プレゼントご希望の方は、お葉書またはメールで。
お葉書の宛先は、〒105-8002 文化放送
「DHCプレゼンツ 神保美喜のティーラウンジ」の係。
メールの方は、番組ホームページからどうぞ。

2012.05.07

お気に入り
ビューティーラボ

5月5日のお気に入り

「ペットは大切な家族」、沢山の思い出が、ペットと共に生まれ
かけがえのないものになっていく事でしょう。

神保美喜

2012.05.07

お気に入り
ビューティーラボ

5月5日のビューティーラボ

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「動物を通じて心を育みましょう」です。

欧米では子供の誕生日にペットを与える事が多いようです。
命ある動物を飼育するのは、子供の心の成長にとっても良いこと
ですね。

ただペットは飼い主を選べません。飼い始めたら、最後まで責任
を持って共に生活する覚悟が大事です。
その為にも、飼う前には、しっかりと家族で話し合ったり、親が
責任を持ってペットに向き合う姿勢を見せなければ、動物にとっ
ても子供にとっても不幸な結果になります。

ペットを飼う事で、子供は学ぶチャンスを持つ事ができます。
そのチャンスを無駄にしないためにも、親がどのようにペットと
接するかはとても大切ですし、子供が体験したペットとの暮らし
に興味を示して、話を引きだしてやるというのも、動物を通じて子供の心を育む大きなポイントですね。


2012.05.07

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