5月17日 ビューティー・ラボ ＤＨＣおすすめ商品
・5/17 「正しい洗顔でスキンケア」
DHCオリーブすべすべセットⅠ
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=66
DHCオリーブバージンオイル
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=1
DHC薬用Qソープ
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22323
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.05.17
5月10日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「爽やかな季節こそ、基本のスキンケア」です。
新緑の木々を風が吹き抜けて、5月は爽やかな季節ですね。
でも、この過ごしやすい季節も、肌にとっては油断大敵。
気温が上がると、皮脂の分泌が盛んになってベタつきやすくなり
ます。また、心地よい風によって、
肌にほこりや花粉が付きやすくなります。
肌に付いた皮脂や汚れをそのままにしておくと、肌トラブルの
原因にもなります。ですからこの時期のお手入れは、きちんと
汚れを洗い落とすことが大切です。
汚れには、油性の汚れと水性の汚れがあります。
ファンデーションなどの油性の汚れは、クレンジングでないと
落とすことができません。 メイクをした日やウォータープルーフ
の日焼け止めを塗っている時は、必ずクレンジングを使いましょ
う。
その後は、洗顔料を使って毛穴の汚れや古くなった角質、埃など
を取り去ります。洗顔料は、目的や肌質に合ったものを選ぶ事が大切です。
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肌に汚れが残っていると、くすみや、シワなどの原因になりますね。
その日の汚れはきちんとその日に取り除いていきたいと思います。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.05.10
5月10日 ビューティー・ラボ ＤＨＣおすすめ商品
・5/10 「爽やかな季節こそ、基本のスキンケア」
DHC薬用ディープクレンジングオイル
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=300
DHC薬用ニューマイルドタッチクレンジングオイル 現在、DHCではお得なキャンペーン実施中！
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22431
DHCポアナクレンジングオイル
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22314
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.05.10
5月3日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「五月病に注意」です。
五月病は、新社会人や新入生など、生活環境が変わった人
に現れやすい症状です。
何となく気力が出ない。疲れやすい。眠れない。不安を感じる。
食欲不振などの症状が出たら、もしかしたらと疑ってみて下さい。
五月病になりやすい人は、大人しくて内向的、几帳面でまじめ、
感情を抑えて表に出さない、きちんとしないと気がすまない、
気配りする、忍耐力がある、何でも全力で取り組む、
完璧主義などの特徴があります。
ストレスの発散や家族や友達に相談してみることでも気分が楽に
なります。そして、疲れを感じたら、無理をせずに休むことも大事です。
色々試しても良くならない時には、専門の医師に相談しましょう。
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新しい世界、無理せず楽しめるようになるといいですよね。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.05.03
5月3日 ビューティー・ラボ ＆ ＤＨＣおすすめ商品
・5/3 「五月病に注意」
セントジョーンズワート 現在、DHCではお得なキャンペーン実施中！
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32229
リラックスの素
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2218
ゆったり 現在、DHCではお得なキャンペーン実施中！
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2479
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.05.03
4月26日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
４/26「歯磨きの時に舌のチェック」
DHC薬用デンタルペースト(薬用歯みがき)
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=3991
DHCデンタルブラシ(ふつう)
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=3964
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.04.26
4月26日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「歯磨きの時に舌のチェック」です。
舌は、体全体の鏡とも言われます。歯磨きの時、鏡に向かった時
などに舌の状態をチェックしてみましょう。
舌は、柔らかい筋肉の塊です。その筋肉に流れる血液の色が舌の
表面に出ます。
舌は、通常健康な状態ではピンク色です。
これが白っぽくなっていたり濃い赤色、茶色など
に変色している場合には、注意が必要です。
但し、舌はコーヒーを飲んだり、みかんなどの食べ物によって
色づくことがありますから、食後に確認する場合には、
前に食べたものを考慮する必要があります。
舌の状態が気になるという場合には、
口腔(こうくう)外科で診察を受けてみましょう。
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スキンケアの時間にひと手間、仕上げに舌のチェックもステップに
加えるようにしたいですね。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.04.26
4月19日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「ストレス解消」です。
皆さんはストレスが溜まった時、何とかしたいと思いますよね。
そんな時のストレス解消方法のひとつに、３Ｒがあるといいます。
Rest（レスト）休憩
Relaxation（リラクゼーション）くつろぎ
Recreation（レクリエーション）気晴らし の3つです。
例えば、ゆっくりお風呂に入ること、 身体を動かすこと、
寝ること。これらがストレス解消には良いそうです。
また、好きな音楽を聴いたり、好きな映画を見たりするのも
効果があります。
それから、外を散歩したりして自然と触れ合う～光、風、
鳥のさえずりなど、外の空気に触れることで辛い気持ちや悲しい
気持ちが和らいだりします。
そして、笑うこともストレス解消に役立ちますよ。
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鏡に向かって「ニコッ」と微笑んでみて下さい。
自分自身が勇気付けられます。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.04.19
4月19日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
4/19
ゆったり（現在、DHCではお得なキャンペーン実施中！）
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2479
セントジョーンズワート
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32229
DHC 薬用アロマバス セレクション(薬用入浴剤)
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22225
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.04.19
4月12日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
4/12
ギャバ(GABA)
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32281
リラックスの素
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2218
バレリアン
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32259
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.04.13
