DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

5月7日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「脳年齢を若く保ちましょう」です。

年齢を重ねても頭の回転が早く、記憶力が衰えない人がいます。
加齢は脳の機能を衰えさせる原因のひとつですが、
脳をしっかり活用する習慣を身につけていると、
脳の機能を維持することができます。
脳は新しい刺激を受けると活発に働きます。
常に新しい刺激を脳に与えるために生活習慣を工夫しましょう。

会話は脳をフル回転させます。多くの人と雑談しましょう。
「聞く、手を動かす、覚える」など異なる作業を同時に行う事は、
脳の活性化に繋がります。お料理などは、お勧めの作業です。
脳の健康のためにバランスの良い食品をゆっくり噛んで食べましょう。
そしてウォーキングなどの適度な運動も脳の活性化には大切です。
脳を鍛えるための貴方なりの工夫をしましょう。

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脳を鍛える...。毎日工夫していきたいと思っています。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.05.07

5月7日　ビューティー・ラボ　DHCおすすめ商品

5/7　「脳年齢を若く保ちましょう」

　ＰＱＱ＋Ｑ１０

ＰＱＱ＋Ｑ１０.png

　http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32441

　ＤＨＡ

　http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32202

　イミダゾールペプチド

イミダゾールペプチド.png

　http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32409

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.05.07

4月30日　ビューティー・ラボ（WEB)　＆　神保美喜のひとこと　

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「旬の野菜で健康を」です。

旬の野菜には、私達の体が必要としている栄養が多く含まれてい
ます。特に春野菜は、生命力あふれる栄養が豊富なうえに、解毒
作用や抗酸化作用があると言われます。また春野菜は「苦味」と
「香り」が特徴で「春の皿には苦味を盛りなさい」と言われます。

春野菜の「苦味」の元は、タンニンなどのポリフェノールという
成分です。
血行を促し、老廃物を体から排出する解毒作用を促す
働きがあります。但し、摂り過ぎるとおなかを壊すことがありま
すから気をつけましょう。

また、春野菜の「香り」に含まれる成分には、血圧を下げたり、
血行を促進する作用、抗酸化作用、心を落ち着かせる作用があり
ます。

旬の野菜を上手に料理に取り入れましょう。

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医食同源といいますが、まさに旬の野菜は健康を守る大切なもの。
美味しく、有難く頂きましょう。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.04.30

4月30日　ビューティー・ラボ　＆　DHCおすすめ商品

HP展開「旬の野菜で健康を」

　パーフェクト野菜

パーフェクト野菜.jpg

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　ＤＨＣ乳酸菌と酵素がとれるよくばり青汁

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　熟成醗酵エキス＋酵素

　熟成醗酵エキス＋酵素.jpg

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カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.04.30

4月23日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「美しい肌には正常なターンオーバー」です。

春は寒暖差の激しい季節に加えて、環境の変化も多いので、
ストレスの多い時期だと言われます。
お肌のターンオーバーはストレスの影響を受けやすいことから、
肌のターンオーバーが乱れて、バリア機能も低下しがちです。

肌のターンオーバーと言うのは、
皮膚の細胞が一定のサイクルで新しい細胞に生まれ変わる、
新陳代謝のことです。
皮膚の新しい細胞は、表皮の一番下の層で作られ、
徐々に上に押し上げられて、最後は垢となって剥がれ落ちます。

お肌のターンオーバーが活発になるのは午後10時から午前2時頃までですから、
この間に熟睡できるよう心がけましょう。
春は生活リズムを整えることが大切です。

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お肌のターンオーバーの大切さがわかりました。
生活リズム、整えたいですね。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.04.23

4月23日　ビューティー・ラボ　＆　DHCおすすめ商品

4/23　「美しい肌には正常なターンオーバー」

　ＤＨＣＰアップジェル

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　Briller (ブリエ) プラセンタリッチ　※ただ今、お得なキャンペーンを実施中！

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　Briller (ブリエ) エクストラアップ　※ただ今、お得なキャンペーンを実施中！

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カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.04.23

4月16日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「春は肌の乾燥トラブルの多い季節」です。

春は季節の変わり目なので、
肌の水分と油分のバランスが崩れがちです。
また春は風の強い日が多く、埃や花粉が舞って肌へダメージを与えます。
この時期はまだ湿度も低く、その上に風の影響がある為に、
肌の水分が奪われて乾燥します。
つまり肌の中は水分不足の状態です。
ただ、皮脂の分泌量は気温の上昇とともに徐々に増えてきますので、
肌が潤っているように勘違いしてしまうこともありますが、
実際には、水分の蒸発を防ごうと皮脂が過剰に分泌されているだけです。
大量に分泌される皮脂で毛穴が開いて、そこに余分な皮脂が溜まります。
これがニキビや吹き出物などの肌トラブルの原因になります。

春先のスキンケアで特に気をつけたいのは、保湿です。
化粧水のつけ方は、十分に潤いがいきわたるようにやさしく丁寧にパッティングし、
じっくり肌に浸透させましょう。
特に重ねづけがポイントです。

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お肌の奥から生まれてくる「しっとり感」、
保湿をしっかりしていきたいですね。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.04.16

4月16日　ビューティー・ラボ　＆　DHCおすすめ商品

4/16　「春は肌の乾燥トラブルの多い季節」

　ＤＨＣオリーブエッセンス

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　ＤＨＣオリーブエモリエントローション

　http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22782

　ＤＨＣリバイタライジングブースターセラム

　http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22738

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.04.16

4月9日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「紫外線が増えている春」です。

春は、肌トラブルの起き易い時期
です。又、この時期の肌は色が白くて明るく、夏に比べて日中の
紫外線量が少ないから、メラニンの生成がおだやかにもかかわら
ず、紫外線が急に増える時期です。
まだ気温が特段に高くない季節ために、ついつい紫外線の存在を
忘れがちです。紫外線の量は、4月から5月頃にかけて急増し、
肌への影響は既に始まっています。

紫外線のUV-A波は、窓ガラスや薄いカーテンをすり抜けて部屋の
中にも入ってきます。日の当たらない室内であっても、紫外線は
空気中に反射し肌内部へ到達して影響を与えています。「外出し
ないし、家の中だから」
と安心せずに、紫外線を防ぐ効果のある美容液や乳液などでスキ
ンケアをしましょう。

春は日頃より念入りなスキンケアが大切です。

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家の中の紫外線ケア、しっかりやらなくちゃ、ですね。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.04.09