12月3日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「冬に気をつける病気」です。
冬に掛かる病気の代表は、風邪とインフルエンザです。
しかし冬には、「ロタウイルス」「ノロウイルス」による「嘔吐、
下痢症」も流行します。
感染は殆どが患者からの便に触れた手を介して起こると言われて
われていますが、その他には、ウイルスに感染した人などを媒介
して汚染した食品を食べたり、汚染した二枚貝を充分に過熱しな
いで食べた場合や汚染された井戸水や簡易水道を不十分な消毒で
取り入れた場合があります。
予防するために日頃から気をつけたいのは、調理前や食事の前、
トイレの後にしっかり手を洗うこと手洗です。加熱が必要な食品
は、中心まで充分に加熱します。
調理器具や調理台は充分に洗い消毒もします。
嘔吐や下痢患者の便や汚物の処理はマスク、手袋を使います。
オムツの処理や汚染された衣類は消毒します。
「ロタウイルス」「ノロウイルス」による嘔吐、下痢の症状は
自然に治りますが、脱水症状を防ぐことが大切です。イオン飲料
や湯冷ましなどの水分を摂りましょう。自己判断での下痢止めは、
不適切なこともあるので、どうすれば良いのかと迷ったら、医療
機関を受診しましょう。
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怖いウイルスから身を守るには、基本的な行動に気を配ること。
大切なんですね。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.12.03
12月３日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
12/3 「冬に気をつける病気」
ＤＨＣ薬用ハンドソープ (石鹸)
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ほんのり甘い マヌカハニー ※ただいまお得なキャンペーン実施中
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32544
コールドアウト
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2477
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.12.03
11月26日 ビューティー・ラボ（ＷＥＢ） ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「抜け毛予防」です。
寒くなって来ると、抜け毛が気になると悩む声をよく聞きます。
私達の髪の毛は、およそ１０万本あるといわれます。
髪の毛には成長期、退行期、休止期というサイクルがあります。
一般にこのサイクルは男性で３年から５年、女性で４年から７年と言われ、
髪全体では８割程度は成長期の髪です。
髪のサイクルが正常だと、髪の量は一定に保たれるようになっていて、
一日におよそ１００本近くの髪が自然に抜けます。
病気でない限り、多くの髪が抜ける原因には、
女性ホルモンの分泌低下、頭皮の血行不良が考えられます。
女性ホルモンの分泌を促す食品には、
納豆、豆腐、オカラ、味噌、厚揚げ、豆乳など大豆由来のものが多くあります。
またサプリメントで補うのもひとつの手です。
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私は髪が長いので、少し抜けてもドキッ！しっかりケアしたいと思っています。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.11.26
11月26日 ビューティー・ラボ（WEB) DHCおすすめ商品
11月26日 WEB展開「抜け毛予防」
ミレットエキス
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2220
ボリュームトップ
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=4221
ＤＨＣ 薬用美髪根エッセンス
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22420
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.11.26
11月19日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「秋の肌ケア」です。
秋の肌は抵抗力が落ちてデリケートな状態になっていて、肌トラ
ブルに悩まされる方が多くなります。
肌がカサカサした感じになった。ハリがなくなった様な気がする。
くすみや小じわが増えたようだ。など、何となく肌の調子が悪く
なったと感じることがありませんか。
潤いのある肌は美しいだけでなく、外部からの刺激から肌を守る
バリア機能もしっかりしています。
しっとりした肌を維持するのに大切なのは角質層のケアです。
角層は肌の表面を覆う薄い層ですが、この角層の状態を整え
ることは、潤いのある肌、バリア機能の維持にとって大切なポイ
ントです。
日頃の手入れは、クレンジングや洗顔で汚れを落として、化粧水
などで水分を与えた後は、油分も補い、モイスチュアバランスを
保てるようケアして下さい。
保湿対策のポイントは、水分を補う、
油分を補って水分を保つ2ステップです。
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早め、早めのケアがポイントだと思います。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.11.19
11月19日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
11/19 「秋の肌の状態」
ＤＨＣ ＧＥパワーセラム
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22763
Ｐアップジェル
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22499
DHC リバイタライジング ブースターセラム
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22738
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.11.19
11月12日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「秋の肌の状態」です。
正常な肌のターンオーバーは約28日と言われますから、夏に受け
たダメージは蓄積され、その後影響が出ます。
更に気候も変化しますから、体調も不安定になります。
秋の肌は夏に比べて皮脂や汗の分泌量が減りますし、空気も乾燥
し始めます。この為に肌は乾燥しやすい状態になっていますから、
バリア機能が下がってきます。
このような状態を放置して秋を過ごすと、冬になるとトラブルは
更にひどくなります。
早い時期でのケアで健康な肌作りが大切です。
ポイントはやはり肌の潤いを取り戻すこと。
潤いのある肌は、柔らかいだけでなくハリがあり美しい上に、
バリア機能もしっかりしています。
秋の肌ケアは、潤いを目指しましょう。
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早め、早めのケアがポイントだと思います。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.11.12
11月12日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
11/12 「秋の肌の状態」
ＤＨＣオリーブバージンオイル
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=1
ＤＨＣ アスタキサンチン コラーゲン オールインワンジェル
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22584
ＤＨＣ スーパーコラーゲン ミスト
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22852
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.11.12
11月5日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
11/5 「健康への第一歩は自分の体を知ること」
バージン ココナッツオイル
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32443
エクストラ バージン オリーブオイル ～オロ・デ・へナベ～
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32451
レスベラトロール＋長命草
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32193
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.11.05
11月5日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「健康への第一歩は自分の体を知ること」です。
年齢を重ねると、年相応に外見が変化していきます。
それぞれの年代の美しさは内臓の若々しさとも関係しています。
外見同様内臓の老化は致し方ないと思わないで下さい。
血圧、血糖、脂質、肝臓、腎臓、胃の機能、貧血かどうかなど、
内臓の年齢は外からは分かりませんが、
健康診断の結果などから内臓の状態などを推し量ることが出来ます。
要観察などの指導を受けた方は、生活習慣を見直しましょう。
たとえ自覚症状がなくても、生活習慣病予備状態ですから、
今後の病気のリスクは高いといえます。
自分の体の状態に関心を持って、その変化に敏感になるという事は
内臓を若返らせるための第一歩です。
自分の体の変化に注意を向けるようになると、健康管理の気持ちが強くなります。
是非、ご自分の体の状態に強い関心を持ってください。
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検診は受けた方がいいですね。絶対！
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.11.05
