2月11日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
2/11「関節の痛み」
ロコモワン
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32568
極らくらく
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32379
コンドロイチン
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32306
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.02.11
2月11日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「関節の痛み」です。
朝起きた時や長く同じ姿勢を続けた時、また長時間歩いたあと等、
膝、肘、指などの関節が動かしにくい、痛いと感じたことはあり
ませんか。
寒い季節は、特に痛みを感じやすくなります。なぜかと言うと、この時期は血行が悪くなり易く筋肉が硬くなるので、関節に負担が掛かり、やすくなるからです。
日常生活で、関節に負担をかけない生活を心掛けましょう。
肥満気味の方は、体重を減らす。
肩や腰、肘、膝などを冷やさない。
時々体を動かし、同じ姿勢を続けない。
膝を伸ばして踵から着地、つま先で蹴る正しい歩き方をする。
外出時はクッション性の良い靴を履く。
こんな工夫をして下さい。
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関節痛は、じわじわと責められるような痛みを感じます。
日々のケア、怠らないようにしたいですね。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.02.11
2月4日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「冬の乾燥肌、コットンで対策」です。
肌に良い湿度は60％から65％、そして肌が乾燥する湿度は50％
以下と言われます。
化粧水をつける時、手でつけますか、それともコットンを使いま
すか。手でつけるのは手軽ですし、コットンに含ませる化粧水を
使わないので割安ですが、コットンは化粧水をつけるだけではな
く、その他の場面でも活躍してくれます。
冬場、特に乾燥する口の周りや目元には、化粧水を浸み込ませた
コットンパックをお勧めします。化粧水をたっぷり浸み込ませて、
気になる部分に3分ほど乗せるだけです。
そのあと、乳液などで潤いを閉じ込めましょう。
お化粧直しの時に、化粧水を浸み込ませたコットンを使って保湿
対策ができます。あぶら取り紙だと、必要な皮脂まで取りすぎる
心配がありますが、スプレー式の化粧水を顔に吹きかけて、コッ
トンで優しく押えるようにするだけです。適度に皮脂が取れるだ
けではなく、保湿もできるという訳です。お試し下さい。
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コットンは使い方次第で、
便利なスキンケアアイテムになるんですね。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.02.04
2月4日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
2/4 「冬の乾燥肌、コットンで対策」
ＤＨＣ大きなコットン１００
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=3170
ＤＨＣ スーパーコラーゲンミスト
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22852
ＤＨＣ ＰＡナノコロイドミスト
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22174
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.02.04
1月28日 ビューティー・ラボ(WEB) DHCおすすめ商品
HP展開「感染症胃腸炎に注意」
ＤＨＣ薬用ハンドソープ (石鹸)
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22240
ＤＨＣアズレンうがい薬 <含そう薬> [第3類医薬品]
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=40071
ラクトフェリン
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2407
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.01.28
1月28日 ビューティー・ラボ（WEB) ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「感染性胃腸炎に注意」です。
冬場に増える病気には、
季節性のインフルエンザと感染性胃腸炎があります。
インフルエンザはお分かりの方が多いと思いますが、
感染性胃腸炎と言われても、ピンと来ない方もおいでではないでしょうか。
「ノロウイルス」と言えば、如何でしょう。
ノロウイルスは日本の代表的な食中毒の１つです。
そのノロウイルスが原因で起きるのが「感染性胃腸炎」です。
幅広い年齢層に感染リスクがあり、
症状は一般的には比較的経過は良いのですが、
免疫力が低くなっている人、高齢者や乳幼児や子供は症状が重くなることがあります。
その点は、インフルエンザと同じです。
ノロウイルスが口から入ると、潜伏期間を経て
「吐き気、嘔吐、下痢」、時には「頭痛、悪寒、発熱、喉の痛み、筋肉痛」
などの症状が出ます。
ノロウイルスには特効薬がありませんので対症療法になります。
食事の前や外出から戻ったら、しっかり手洗いする。
調理器具の消毒、二枚貝など加熱の必要な食品には
しっかり火を通すなどしっかりと対策しましょう。
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いつ、何時襲ってくるかわからないノロウィルス。
対処療法も辛いものです、予防対策しっかり心がけたいですね。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.01.28
1月21日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
1/21「風邪の対処法」
コールドアウト
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2477
ＤＨＣトローチ <口腔咽喉薬> [指定医薬部外品]
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2432
ＤＨＣ総合かぜ薬 [指定第2類医薬品]
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=40094
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.01.21
1月21日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「風邪の対処法」です。
気をつけていても、ちょっとした事で体調を崩して風邪を引いてしまうことはありますね。
風邪を引いてしまったら、ひき始めのケアが肝心です。
ポイントは、安静、保温、保湿、栄養です。
寒気(さむけ)、喉の違和感、鼻のムズムズ、
風邪の始めには、こうした症状が現れます。この時に「この程度
なら・・・」と思わずに、兎に角、体を温めることができ、なお
かつ栄養価の高い食事を摂り、部屋の環境を整え、安静にして休
みましょう。
無理やり横になって寝る必要はありませんが、出来る限り体を楽
にしましょう。
部屋の温度は25度前後に調節し、加湿などで乾燥しないように気
をつけます。
そして、こまめな水分補給と蛋白質やビタミンＣ、Ｂ群の豊富な
消化の良い食事を摂って下さい。
体の不調の気付きとケアが、風邪を長引かせない、重症にしない
コツです。
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私は熱に弱いタイプです。
風邪を引くのはは必ず睡眠不足のあと。
わかっていても繰り返してしまいます。気を付けよう！
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.01.21
1月14日 ビューティー・ラボ ＆ 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「風邪に負けない体作り」です。
冬になると必ず風邪を引いてしまうと言う方、多いですね。
なぜかと言うと、風邪の原因の殆どがウイルスで、風邪のウイル
スは空気が乾燥していると増えやすくなります。また、このウイ
ルスは種類が多く、常に形や性質を変えている為に、人の免疫能
力が追いつかないので、何度も風邪を引いてしまうのです。
風邪には、とにかく予防が大切。
先ずは充分な睡眠で免疫の働きを強めましょう。
栄養の偏りや食べすぎは体調を崩す元です。バランスの良い食事
とビタミン補給を心掛けましょう。
極端な厚着は体温調節の能力を低下させて、寒さに対する抵抗力
を弱めます。とはいえ極端な薄着をするのも良くないので、小ま
めに衣服の脱ぎ着をしましょう。
そして何より、手洗いやうがいを習慣にして下さい。
風邪のウイルスを体内に取り込まないために、手洗い、
うがいはとても効果的です。
備えを充分に、風邪に負けない体作りをして下さい。
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手洗い、うがい。一番の基本で、一番たいせつなこと。
神保美喜
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.01.14
1月14日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品
1/14「風邪に負けない体作り」
コールドアウト ※ただ今、お得なキャンペーンを実施中！
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2477
エキナセア
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2165
ほんのり甘い マヌカハニー ※ただ今、お得なキャンペーンを実施中！
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32544
カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.01.14
