DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

9月22日　放送後記

9月のお客様は、歌手の伍代夏子さん。
第4週の放送では、2012年から任命された「肝炎対策特別大使」の活動内容についてお話しいただきました。

★radikoのタイムフリーでこちらからお聴きいただけます★
（※放送後一週間以内に限ります）

カテゴリ：Guest　2018.09.22

9月22日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「秋口の肌」です。

秋の始めの肌は、夏の間の紫外線の影響による「シミ・ソバカス・くすみ」が気になります。
また、秋は夏より湿度が低くなる季節です。
これからは特に、乾燥に気をつけ、保湿効果に優れた肌ケア用品を使いましょう。

また、不規則な睡眠が続くと生体リズムが乱れて、肌に様々なトラブルが起こります。
充分な睡眠は、健康的な肌に欠かせません。皮膚の細胞は、就寝中に分泌される成長ホルモンによって再生するからです。
肌の再生に大切な成長ホルモンは、体内時計に影響されるので、毎日決まった時間に、一定の睡眠時間を取ることがとても大切なのです。

ケアを怠らず、睡眠を軽んじず、夏の疲れが秋の肌に影響しないようにしましょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
夏の暑さで、肌は疲れていると思います。
寒さのダメージを受ける前に、
しっかりケアをしておきたいですね。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2018.09.22

9月22日　ビューティー・ラボ　DHCおすすめ商品

9/22　「秋口の肌」

ＤＨＣ薬用 ミネラルマスク

https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=26

ＤＨＣ ＣＣパーフェクト カラーベース ＧＥ

https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22571

ＤＨＣ薬用ＢＢクリーム ＧＥ

https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22930

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2018.09.22

9月15日　放送後記

9月のお客様は、歌手の伍代夏子さん。
第3週の放送では、歌が大好きだったという子ども時代を振り返って頂きました♪

★radikoのタイムフリーでこちらからお聴きいただけます★
（※放送後一週間以内に限ります）

カテゴリ：Guest　2018.09.15

9月15日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「夏バテ対策」です。

健康な体を作る最初の一歩は、食事です。食欲が落ちやすい夏は、量より質に重点を置きましょう。
豚肉、豆類など良質な蛋白質、疲労回復に欠かせないビタミンＢ類を多く含む食材を積極的に取り入れましょう。
また体の免疫力を高めるビタミンＣを含む野菜や果物をバランスよく摂ってください。

また、充分な睡眠も体調を整えるためには大切です。
心地よい睡眠の為に、ストレッチやはや歩きなど日常的に無理のない運動を続け、適度に身体を疲れさせることも大切です。

そして、夏バテ症状が長く続くようでしたら、重篤な疾患が隠れていることもありますから、医療機関で診察を受けましょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
美味しいものが食べられなくなったら、要注意です。
生活の工夫が大切なんですね。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2018.09.15