DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

4月21日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「春の紫外線対策」です。

春は急激に紫外線が増えます。この時期の肌は、季節の変わり目
で敏感になっている所へ、急に増えた紫外線でダメージを受けや
すくなります。

紫外線の肌への影響のひとつが「光老化」です。
光老化というのは、肌の真皮にあるコラーゲンやエラスチン
などが破壊されて張りや弾力が低下する事。
そしてメラニン色素によってシミが出来ることなどです。
光の刺激に対する反応として皮膚が厚くなると、肌の透明感が
失われることも。

こうした肌の老化を防ぐには、先ずは紫外線を防ぐ事が重要です。
顔はもちろん、肌を露出する部分にはきちんと日焼け止めを塗りま
しょう。SPF20から30、PA＋からPA＋＋くらいを目安にして下さい。
こまめに塗り直すのがベストです。

そして紫外線を浴びた肌は非常にデリケートです。
紫外線を浴びた肌は、徹底した保湿をして下さい。
顔だけでなく体にもしっかりとうるおいを与えて、
保湿のケアをしましょう。

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おお、「光老化」恐ろしい！
徹底した対策を講じましょう。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2018.04.21