3月10日 ビューティー・ラボ & 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は「腸は美と健康の鍵」です。
腸は単に消化器としての働きだけでなく、全身の健康、
更には肥満とも関係していることが分かってきました。
先ずは腸を知りましょう。腸は、消化・吸収を担当する小腸と、
便を作る大腸から成っています。
小腸には、細菌やウイルスから身体を守る免疫機能があることは
分かっていましたが、大腸に関しては、余り重要と考えられて
いなかった為に、研究が進んでいませんでした。
しかし最近、大腸の働きが美と健康の大きな鍵であることが
分かってきました。
とりわけ「腸内細菌」がポイントであるといいます。
2016年の女性の癌の死因の一位は、大腸癌だそうです。
大腸は人間の身体の中で病気に罹(かか)りやすい臓器です。
健康の鍵を持っているのは、100兆個以上もある腸内細菌だそうです。
腸の働きに、今一度、目を向けてみましょう。
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美と健康のために、腸を美しく!
新しい目標ができました。
神保美喜
カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2018.03.10
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