DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

6月17日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「汗の臭い対策」です。

汗の季節には、「いっそ汗なんか出ないようにしたい」と思って
しまいますが、汗は体温の調節になくてはならないのです。
汗は放っておくと、雑菌が繁殖して、臭いが発生します。
ですから汗の臭い対策の基本は、汗をかいたら早めに、
そして小まめに拭き取る事です。
汗の雑菌が繁殖して臭いを出すには、約1時間かかります。
小まめに汗を拭き取ることで雑菌の繁殖を防げます。

汗を拭き取るときのポイントは、濡れタオルを使うことです。
乾いたタオルで拭くと、適度な潤いまでなくしてしまって、
余計に汗を出します。また、冷房の効いた部屋に入ると
汗は引きますが、雑菌などは残ったままですから、
臭いの原因になります。涼しい所に入っても、矢張り、
濡れタオルで拭き取りましょう。

もうひとつ、小まめな水分の補給も大切です。
汗をかかない人の汗は濃くなりますし、臭いも強くなります。
きちんと水分を補給して、代謝をよくしておきましょう。

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「匂い」に気を取られていると健康が...。
汗って身体には大切なものなんですね。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2017.06.17