5月13日 ビューティー・ラボ & 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「お肌にダメージ 紫外線A波」です。
紫外線は波長によって、A波、B波、C波があります。
別名、UV-A、UV-B、UV-Cなどとも表現されます。
このうちC波は、オゾン層によって吸収されるので、
地上に届きません。B派もオゾン層に吸収されますが、
一部は地表へ到達します。このB波は、日焼けの原因で、
大量に浴びると、皮膚に炎症がおこり、赤く痛みを伴うことも。
また、長時間浴び続けることで、皮膚がんや白内障を
引き起こす恐れがあります。
UV-Aは、波長が長いので、雲やガラスも通り抜けます。
このA波は肌の奥まで達して、肌のハリや弾力に大切な
真皮層のコラーゲンを変性させてしまうため、
ワや弛(たる)みの原因になります。
この紫外線A波は、5月に多くなります。ですから、5月は
夏じゃないと言って、日焼け対策を怠りますと、皮膚の老化が
加速します。A波は、部屋にも入ってきますので、日焼け対策は
万全にして下さい。
また、一年を通して一日のうちで紫外線の多い時間帯は、
12時前後です。紫外線が強くなるのは、太陽が地面と垂直になる
時間帯なので、お昼の時間帯になるのです。
5月であれば午前10時から要注意です。
外出にはくれぐれも気を付けて下さい。
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日焼け止め、帽子、日傘...。大切!
神保美喜
カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2017.05.13
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