3月21日 ビューティー・ラボ & 神保美喜のひとこと
美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「生活環境の見直しで花粉症対策」です。
今やアレルギー患者は日本人の約3人に1人で、
推定4000万人にも上るそうです。
花粉症の患者も同じように増え続けています。以前は大人の患者
が多かったのに、最近では子供の頃から発症するケースも増えて
いると言われています。
アレルギー対策は、単にアレルギーのケアだけでなく、
生活環境の見直しも大切です。
花粉症にかかりやすい体質を調べると、体内に飽和脂肪酸が多い、
活性酸素を除く酵素が少ない、乳酸菌などの善玉菌が減って腸内
環境が悪いなどの傾向があるそうです。
花粉症に悩む方は、今一度、生活環境を見直してみてください。
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私は、ありがたいことにまだ花粉症ではありません。が、日々要注意ですね。
神保美喜
カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2015.03.21
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