DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

7月19日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「熱中症の応急処置」です。

めまいやふらつきなど熱中症の初期症状に気付いたら、適切な
応急処置がとても大切です。

異常に気づいたら、風通しの良い日陰やクーラーの効いている
部屋に涼しい場所に移ります。
そして衣服をゆるめて体を冷やし、熱を身体の外に逃がします。
熱けいれんは塩分を含んだ水分、熱失神や熱疲労は水分を
補給します。
それでも回復しない時は、救急車を依頼しましょう。

最も重篤な熱射病は、直ぐに救急車を要請します。
そして救急車が来るまで、水をかけたり濡れタオルを当てて身体
を冷やします。首筋、脇の下、大腿部の付け根など大きい血管を
冷やすのが効果的です。

これからは熱中症が多くなります。くれぐれも注意しましょう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

思いこみや、間違った情報のために、熱中症で取り返しの
つかない事にならないよう注意したいと思います。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2014.07.19