6月 神保美喜 私のお気に入り
このコーナー、毎月最後の週は、
「神保美喜・ビューティ・ラボ~私のお気に入り」です。
今週のお気に入りは「アロマグッズ」。
天然の素材をベースにしたエッセンシャルオイルを
アロマキャンドル、ランプ、陶器のプレートなどを使って
お部屋で楽しみましょう。
香りとともに、心と身体のバランスを整えてくれる成分を
取り入れることができます。
リラックスするためのマッサージに使ったり、
スキンケアで保湿の役割を果たすなど、用途にあわせて
いろいろなアロマグッズがあるんです。
鎮静作用のあるラベンダーは、とても有名ですが、
これにオレンジや、サンダルウッドなどのアロマ効果を
加えると、良い眠りに誘ってくれます。
ユーカリや、レモングラスは虫除け効果があり、
これからの季節に力を発揮してくれます。
お気に入りのアロマに、どんな効果があるのかを調べながら、
毎日に役立てていけるといいですね。
皆さんもお気に入りアロマで
リラックス、リフレッシュしませんか?
カテゴリ:Favorite 2013.06.29
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