DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

７月１６日のビューティーラボ

ＤＨＣ薬用ハンドソープ（石鹸）

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「食中毒にご用心」です。

夏場は湿度や気温が高く、食中毒の原因となる細菌が発生しやすくなります。
夏は体力が落ちやすく抵抗力も弱くなりがちですから、予防策を怠ると、
下痢や嘔吐、発熱などの辛い症状を経験したり、不幸にも命に関わる場合もあります。

食中毒を起こす原因は、90％以上が細菌やウィルスです。
予防には大切な3原則があります。
その１　菌を増やさない。そう、冷蔵や冷凍が大切。
その２　菌に触れないようにする。よく洗って清潔を保つ事です。
その３　菌を退治する。熱を加えたり、殺菌が効果的です。

ちょっとの注意で、怖い食中毒から身を守ることが出来るんです。

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2011.07.16

７月９日のお気に入り

効果が期待できる、毎日のちょっとしたエクササイズ。
嬉しいですよね、頑張っちゃいましょう！

カテゴリ：Favorite　2011.07.09

７月９日のビューティーラボ

ＤＨＣフォースリーンスタイリッシュボディ

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「お奨め！　ちょこっとエクササイズ」です。

夏は肌の露出が多くなって、どうしても体型が気になりますね。
今からでも遅くありません。簡単エクササイズで、少しでも理想の体型に近づきましょう。

お風呂タイムは、体を引き締める良いチャンスです。
今日は「ウエスト引き締め」をご紹介しましょうね。
湯船に入ったら、両手を湯船のヘリに置きます。
ウエストを捻ってみて下さい。その体勢5秒間、我慢！
5秒経ったら、元に戻って、今度は反対側に捻りましょう。
そして又、5秒間、我慢！

ウエストのくびれに効果のある筋肉を刺激して、お腹周りを引き締めます。
亀の様な歩みでも、続ければきっと効果が現れます。

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2011.07.09

７月２日のお気に入り

「冷え対策」を考えた「暑さ対策」、今年からの課題ですね。

カテゴリ：Favorite　2011.07.02

７月２日のビューティーラボ

①ＤＨＣ薬用アロマバスセレクション（薬用入浴剤）
②ＤＨＣシルクボディケアグローブ（全１色）

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「夏こそ、冷えにご用心」です。

冬の冷えは気温が下がる夜に強く意識する方が多いのに対して、
「夏冷え」は、「冷房」によって冷えきった午後に感じる方が多いようです。

冬の冷えに比べて、夏の冷えは体のバランスを崩すだけでなく、
血行が悪くなることで、肌にとって大切な栄養や酸素が行き渡らなくなるので、
お肌にとっては脅威です。

こんな季節こそ、血行を促すお手入れは、意識的に多くしていきましょう。

ぬるめのお湯のお風呂にゆっくり入ったり、お肌のマッサージを
いつもより時間を掛けて、丁寧にするようにしましょう。

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2011.07.02