DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

2010年7月17日

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。

今週は、「こまめな手入れで、カビのない工夫」です。
現代の日本は機密性の高い建物が多くなって、梅雨時に限らず、
湿気の多い生活になりがちです。
特に日本の夏は高温多湿、湿気はカビの大きな原因になります。

特に浴室は水分があって暖かいし、石鹸カスや人の垢など、カビ
の食べ物が豊富な場所です。
ユニットバスの場合には窓もありませんから、保湿性は更に高く
なります。
カビにとって良い条件が揃っているだけに、日頃の手入れが大切
です。

お風呂から出る時には、お風呂も一緒に洗ってしまいましょう。
ポイントその１　汚れやすい腰から下の範囲を目安に、熱いシャ
ワーで洗い流します。
ポイントその２　浴槽はスポンジで、軽くこすり洗いします。
ポイントその３　全体に冷たい水をかけて、乾燥を早めます。

そして、換気扇を切らさないことも、大事なポイントです。

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2010.07.17

7月10日

食欲の落ちる夏にぴったりのレシピで、レタスのように
みずみずしい毎日を送りましょう。

カテゴリ：Favorite　2010.07.10

【DHC】　～リスナーズボイス～

５月分番組プレゼントの当選者から、お便りをいただきました。

☆匿名希望さん

今回のプレゼント「DHCプロティンダイエットケーキ」は、フワフワし過ぎず、触感もあって甘さも丁度よく満足です。

まだ始めたばかりですが間食をしなくなりました。

マグカップの中で膨らむ所がカワイイなと思いました。

毎回ゲストと神保さんの距離が近いトークがとても楽しみです。

カテゴリ：Listeners Voice　2010.07.10

2010年7月10日

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。

今週は、「レタスの瑞々しさを食卓に！」です。
高原レタスの美味しい季節ですね。
洋風野菜のようなレタスですが、日本には奈良時代に入ってきた歴史のある野菜で、
長い間「ちしゃ」と呼ばれていました。
レタスの茎を切ると乳に似た白い液が出る事から、漢字で「乳草」と書いたのが語源だそうです。
因みに、ラテン語のレタスも「牛乳」を意味する言葉が語源だそうですよ。

さて、レタスの成分は90％以上が水分ですが、ビタミンＡ、ビタミンＣ、鉄分が含まれています。
シャキシャキしたレタスで食卓を涼しく演出してみませんか。

簡単レシピです。
よく冷やしたレタスにカリカリに炒めたベーコンをトッピング、トマトを添えてシンプルサラダの出来上がり。
ドレッシングは、ベーコンから出た油にオリーブオイルと塩、コショウを加えて整えましょう。

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2010.07.10

7月3日

ちょっとした事で生き生きとした毎日が送れるなんて、
とても素晴らしいことですよね。

カテゴリ：Favorite　2010.07.03