横山剛の放送後記 疲労を吹き飛ばす方法
日々、ハードスケジュールをこなしている桃子さんなら、
こんな時、一発でシャッキっとする方法を知っていると思い、聞いてみました。
「横山さん、やはり睡眠をしっかりとらないとダメですよ」
思うように睡眠が取れなかった場合は？
「それは、気合で乗り切るのです！」
ライター近さんはどう？
「気合だ！」
えーっ、ライターのほしちゃんは？
「やっぱり、気合じゃないですか？」
ということで、少々の疲労は、みんな気合で吹き飛ばしていることが判明しました。
気合か...。
でも、やはり大切なのは、睡眠、バランスのとれた食事、適度な運動、これですよね！
本格的な春を迎えるまでは、三寒四温。
みなさん、体調をしっかり管理していきましょう。
また来週！
横山剛
