きょうのスポーツキャスターは、ノルディック複合・元日本代表の荻原次晴さんでした。
番組をもう一度聞きたい場合は、放送一週間後までこちらでお聴きいただけます。
■Today's MIX ZONE
『さいたま国際マラソンの振り返り報告会！』
本日開催された第3回さいたま国際マラソンで、文化放送広報ランナーとして走った直後の西谷綾子さんと宇佐美菜穂さんを迎えて、出場しないとわからない現場の様子についてレポートしてもらいました。
（※着替える間もなくさいたま新都心から浜松町まで移動してきてくれたふたり）
フルマラソンを走りながら、それぞれ電話でレポートしてくれた西谷さんと宇佐美さん。
電話レポート初体験となった西谷綾子さん。「ジョギング程度のスピードで3時間半くらいのタイムが出るようになったのは自信になった。東京マラソンでは自己記録の更新（サブ3）を狙います！」と力強く約束してくれました。
一方、3回大会にして3回目の電話レポーターをつとめた宇佐美菜穂さん。「風は強かったものの今回が一番走りやすかった。沿道の応援も途切れくことなく走っていて楽しかった」そうです。中継番組では、13時前で32キロ地点からでしたが、その後10キロ走ってフィニッシュし、さらに浜松町まで移動。先週「私たちのゴールは浜松町です！」と言っていたとおり、番組開始直前には文化放送のスタジオに到着していました。
本当にお疲れ様でした。
東京マラソンでは、おふたりとも自己記録の更新（西谷さん：サブ３＆宇佐美さん：サブ３.５）達成を応援しています！
番組をもう一度聞きたい場合は、放送一週間後までこちらでお聴きいただけます。
■スポスタ☆ステークス〜目指せ！神馬券〜
いつもは競馬場から「スポスタ勝利の女神」多和田弓子さんと高橋将市アナは出演ですが、きょうは京都競馬場の「エリザベス女王杯」ということもあり、スタジオから一緒にお届けしました。
今週は砂山アナがみごと的中！
着々とプレゼント金額を稼いでいます。
＜＜番組累計24,000円＞＞
＜＜次回スペシャルウィークに向けて、プレゼント累積額19,500円＞＞
（毎週の的中に副調整室で喜ぶスタッフたち）
■西ＭＩＸのスポーツ諜報部
『ボールを回して、マッチョになっちゃえよ！！』
できる男というものは、筋トレも楽しく演出すべきなんですよ...。フフフ...。ということで、今回ご紹介したのは、「パワーボール」という楽しい筋トレグッズ。大きさは、野球ボールくらいで、プラスチック素材。プラスチックのボールの中に、「ローター」という重さのあるボールが内蔵されていて、手首を回すことで、パワーボールの中にあるローターが回転して暴れるように動き、それを維持しながら回転させ続けることで、手首から肘にかけての腕回りの筋肉や、握力を鍛えることができる運動器具です。
さすがアスリート！「やったことがない」といっていましたが、すぐにコツを掴んでぶん回していました。
でも、けっこうきついそうで、あとからしばらく腕がブルブルしていたそうです。
けっこうなトレーニングになりますので、何かをしながらいかがですか？ なお、ご使用には要領・用法を守って、注意してお使い下さい。
■次回予告
次回（11月19日）のスポーツキャスターは、バルセロナ・オリンピック競泳金メダリストの岩崎恭子さん。
ゲストには、ガチの相撲女子・山根千佳さんをお迎えして、大相撲九州場所・中日までの解説と後半戦の展望、そして優勝予想もしていただきます。
来週の『スポスタ☆MIX ZONE』も、お楽しみに！
番組をもう一度聞きたい場合は、放送一週間後までこちらでお聴きいただけます。
