TIME 5:11
『くにまる健康相談室』
５月は睡眠と健康について考えていきます。
スタジオには廣瀬さんの他、杏林大学名誉教授 医学博士の古賀良彦先生をお迎えしました。
"寝たはずなのに眠い 疲れが取れない"のは年齢を重ねて睡眠の質が低下しているからかも。
睡眠の質を上げるための具体的な対策をいくつかご紹介しました。
詳細は「PLAY」をclick！して、お聴きください。
■放送後、一週間はradikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。下記のURLをクリックして、お聴きください。（一週間を経過した場合は、上記「PLAY」をclick！してもお聴きいただけます。）
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2019.05.19
★メールをいただいた方の中から抽選で５名様に、素敵な商品をサントリーウエルネスからプレゼントします！
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野村邦丸
高校野球（特に神奈川県大会）と箱根駅伝をこよなく愛し、感動的なエピソードをリスナーにお伝えできることもあるが、
一方で細部に入りすぎる話題は煙たがられることもしばしば。
意外に物知りで、リスナー相手のクイズでは本気を出して勝つことも多い。
サントリーウエルネスは、長年にわたる食の科学的研究や品質管理技術をベースに、健康・ライフサイエンス分野に挑戦しています。
「健康情報レポート」では 健康を科学する健やかな生活のための情報を、分かりやすくお届けしています。ぜひご覧ください。
