TIME 5:00

『くにまる健康相談室』

10月に入りました。季節の変わり目の急な気温差に加え、生活環境・生活リズムの変化で体調を崩しやすい時期です。そういう時に大事なのが一日のリズムをつくる『朝食・朝ごはん』。

今回は当番組の"健康相談スペシャリスト"廣瀬奈加子先生（サントリーウエルネス）に「朝ごはん」についてアドバイスいただいています。

平成30年10月25日の放送は、なんと！健康相談スペシャリストである奈加子先生の朝ごはんについて伺います。

詳細は「PLAY」をclick！して、お聴きください。

■放送後、一週間はradikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。下記のURLをクリックして、お聴きください。（一週間を経過した場合は、上記「PLAY」をclick！して、お聴きいただけます。）

くにまるジャパン極11時～13時

文化放送|2018/10/25/木11:00-13:00

http://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20181025110300

TIME 5:09

『くにまる健康相談室』

10月に入りました。季節の変わり目の急な気温差に加え、生活環境・生活リズムの変化で体調を崩しやすい時期です。そういう時に大事なのが一日のリズムをつくる『朝食・朝ごはん』。

今回は当番組の"健康相談スペシャリスト"廣瀬奈加子先生（サントリーウエルネス）に「朝ごはん」についてアドバイスいただいています。

平成30年10月18日の放送は、「くにまるジャパン極」金曜日アシスタント　舘谷春香の朝ごはんの傾向と対策です。

詳細は「PLAY」をclick！して、お聴きください。

■放送後、一週間はradikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。下記のURLをクリックして、お聴きください。（一週間を経過した場合は、上記「PLAY」をclick！して、お聴きいただけます。）

くにまるジャパン極11時～13時

文化放送|2018/10/18/木11:00-13:00

http://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20181018110300

TIME 5:06

『くにまる健康相談室』

10月に入りました。季節の変わり目の急な気温差に加え、生活環境・生活リズムの変化で体調を崩しやすい時期です。そういう時に大事なのが一日のリズムをつくる『朝食・朝ごはん』。

今回は当番組の"健康相談スペシャリスト"廣瀬奈加子先生（サントリーウエルネス）に「朝ごはん」についてアドバイスいただいています。

平成30年10月11日の放送は、野村邦丸の朝ごはんの傾向と対策です。

詳細は「PLAY」をclick！して、お聴きください。

■放送後、一週間はradikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。下記のURLをクリックして、お聴きください。（一週間を経過した場合は、上記「PLAY」をclick！して、お聴きいただけます。）

くにまるジャパン極11時～13時

文化放送|2018/10/11/木11:00-13:00

http://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20181011110300

TIME 5:02

『くにまる健康相談室』

10月に入りました。季節の変わり目の急な気温差に加え、

会社勤めの方は人事異動、学生だったら席替えなど、生活環境・生活リズムの変化で体調を崩しやすい時期です。そういう時に大事なのが一日のリズムをつくる『朝食・朝ごはん』。

今回は当番組の"健康相談スペシャリスト"廣瀬奈加子先生（サントリーウエルネス）に「朝ごはん」についてアドバイスいただいています。

平成３０年10月４日の放送ではまず、朝ごはんの役割から教えていただきました。

詳細は「PLAY」をclick！して、お聴きください。

■放送後、一週間はradikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。下記のURLをクリックして、お聴きください。（一週間を経過した場合は、上記「PLAY」をclick！して、お聴きいただけます。）

くにまるジャパン極11時～13時

文化放送|2018/10/04/木11:00-13:00

http://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20181004110300