TIME 6:29

　4月になって環境が変わり、新しい生活をスタートされた方も多いと思います。

　そこで今月の「くにまる健康相談室」では、このコーナー宛に届いた「お便り」をご紹介しながら、「食と健康」の観点から、この時期ならではのアドバイスを奈加子先生にいただきました。

　きょう（平成28年4月21日放送分）は、転職という大きな変わり目で、その変化に対応しきれず、どうも調子が出ないというお悩みについて。

　気になる方は、「PLAY」をclick！して、今すぐCHECK!してください。