サントリーウエルネスPresents くにまる健康相談室

TIME 5:56

　今月は、季節の変わり目を迎えて、体調の変化も起こりやすくなっています。

　そこで、この季節だからこそ気をつけたい「食と健康」、そして、この季節ならではの「食の楽しみ」など、奈加子先生にアドバイスをいただいています。

　今回（平成27年10月22日放送分）は、秋刀魚、そして、戻り鰹と秋の「青魚」のお話でした。

　調理法によって、栄養素の摂れる量が変わってしまうことも復習しました。

　詳しくは、「PLAY」をclick！して、CHECK!してください。

2015.10.27

★メールをいただいた方の中から抽選で５名様に、素敵な商品をサントリーウエルネスからプレゼントします！

野村邦丸

高校野球（特に神奈川県大会）と箱根駅伝をこよなく愛し、感動的なエピソードをリスナーにお伝えできることもあるが、一方で細部に入りすぎる話題は煙たがられることもしばしば。
意外に物知りで、リスナー相手のクイズでは本気を出して勝つことも多い。

サントリーウエルネスは、長年にわたる食の科学的研究や品質管理技術をベースに、健康・ライフサイエンス分野に挑戦しています。
「健康情報レポート」では健康を科学する健やかな生活のための情報を、分かりやすくお届けしています。ぜひご覧ください。