脳(アタマ)の健康には良質の脂が必要です。
気持ちの前向きになる食材とは!?
良質な脂"オメガ脂肪酸"は、どんな食材に含まれているのでしょうか?
侮れない"オメガ脂肪酸"のチカラについて、聞き耳を立ててみましょう。
2013.05.28
野村邦丸
高校野球(特に神奈川県大会)と箱根駅伝をこよなく愛し、感動的なエピソードをリスナーにお伝えできることもあるが、
一方で細部に入りすぎる話題は煙たがられることもしばしば。
意外に物知りで、リスナー相手のクイズでは本気を出して勝つことも多い。