今月は、番組に届いた質問にお答えしています。
今回(3月28日放送)は、『朝食』についての質問にお答えいただきました。
朝食のメリットは、一日をスタートさせるためのエネルギー補給。
そして、カラダを目覚めさせ、一日の生活のリズムをつくること。
それには内臓と脳内のリセットに重要な意味があります。
詳しくは本編でご確認ください。
2013.04.02
野村邦丸
高校野球(特に神奈川県大会)と箱根駅伝をこよなく愛し、感動的なエピソードをリスナーにお伝えできることもあるが、
一方で細部に入りすぎる話題は煙たがられることもしばしば。
意外に物知りで、リスナー相手のクイズでは本気を出して勝つことも多い。