TIME 5:05

アレルギーは、免疫細胞が過剰に反応して、本来攻撃しなくていい相手を攻撃してしまう免疫機能の暴走です。

その暴走を少しでも抑えるには、免疫のバランスがポイントといわれ、

そのためには、カラダそのものの調子を整えることが重要です。

カラダの調子を整えるには「乳酸菌」がキーワード。

その「乳酸菌」の働きとは！？

続きは本編でご確認ください。

TIME 5:46

"花粉症といえば甜茶"というのは、1990年代半ば頃から言われるようになりましたが、じつはこの「甜茶といえば花粉症」というのは、サントリーの研究の成果によるもので、サントリーがパイオニアなんだそうです。

TIME 5:33

この時期、日本気象協会から花粉飛散量が発表されますが、

TIME 5:44

毎月最終木曜日は、奈加子先生にリスナーにみなさんから届いた質問に、お答えいただいております。

今週（平成25年1月31日放送分）は、「番組への感想」をいただきましたので、ご紹介しました。

番組では、食と健康に関する質問やお悩み、番組への感想・要望などお待ちいたしております。
ぜひ、お気軽に「お便り」お寄せください。お待ちいたしております。

ところで、今週出てきた新しいキーワード「ベースサプリメント」。

このキーワード、ぜひチェックしておいてくださいね。

詳しくは、本編で。