膝の軟骨のもとになることが知られているグルコサミンやコンドロイチンですが、一緒にポリフェノールの一種であるケルセチンをとると、筋肉や骨の健康にも役立つということがわかってきました。
いつまでも自分のチカラで元気に歩くためのヒントは・・・?
続きは、こちらで確認してください。
2012.11.13
野村邦丸
高校野球(特に神奈川県大会)と箱根駅伝をこよなく愛し、感動的なエピソードをリスナーにお伝えできることもあるが、
一方で細部に入りすぎる話題は煙たがられることもしばしば。
意外に物知りで、リスナー相手のクイズでは本気を出して勝つことも多い。