キユーピー 元気セブンpresents 太田英明の元気な一週間

文化放送

2013年3月12日

本日(3/12)の放送内容

「キユーピー 元気セブン presents 太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「ストレスが多いと病気に結びつくこともあります。
 そのストレスに強くなる食事があるのです。
 『カルシウムが不足すると怒りっぽくなる』。
 これは、研究で明らかになっています。
 カルシウムには脳細胞の興奮を抑える働きがあるからです。
 つまり、脳細胞内にカルシウムが十分にあると、ストレスの感じ方が和らいでくるのです。
 カルシウムの多く含まれている牛乳、乳製品、骨ごと食べられる小魚、
 大豆製品を積極的に取ることがおススメです。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ!」の中、
15時4分ごろから放送しているので、是非チェックしてください!!