2013年3月 6日
本日(3/6)の放送内容
「キユーピー 元気セブン presents 太田英明の元気な一週間」
本日の放送内容は、こちらです。
「腰痛に悩んでいる人は多く、腰痛を起こしやすい職業もあります。
家庭の主婦は家事労働を行うときに〝中腰の姿勢″が多く、
それが腰への負担を高くして、腰痛に悩む原因となります。
洗濯では洗濯機から洗濯物を出すときの姿勢に注意しましょう。
冷蔵庫の中の物を出し入れするときにも注意しましょう。
そのほか、床掃除、草むしりなどの動作にも中腰が多くみられます。
片ひざをつ いた姿勢で行うなど、
できる限り中腰の姿勢は避けるようにするのが大事です。」
番組は、「大竹まことゴールデンラジオ!」の中、
15時4分ごろから放送しているので、是非チェックしてください!!
日々の「健康」に関する話題やワンポイントアドバイスを、 「大竹まこと ゴールデンラジオ」の中でお届けするミニコーナーです。