2013年3月 5日
本日(3/5)の放送内容
「キユーピー 元気セブン presents 太田英明の元気な一週間」
本日の放送内容は、こちらです。
「腰痛に悩んでいる人は多く、腰痛を起こしやすい職業もあります。
通勤や仕事で車を運転する人は腰への負担が高くなります。
運転は座ったままで行い、両手両足は体を支えていません。
腰だけで体を支えていますので、その腰への負担は大変なのです。
車を運転する人が腰痛を予防するには、
やや硬めの腰あてを使っている人も多いようです。
それもひとつですが、基本は1回の運転時間を短くし、
こまめに休息を入れて車外で腰のストレッチを行うことです。」
番組は、「大竹まことゴールデンラジオ!」の中、
15時4分ごろから放送しているので、是非チェックしてください!!
日々の「健康」に関する話題やワンポイントアドバイスを、 「大竹まこと ゴールデンラジオ」の中でお届けするミニコーナーです。