シコアサイズ......！？
今週もお聞きいただきまして、ありがとうございました。
きょう（5/18）の放送で紹介した「シコアサイズ」とは、相撲の「四股」をヒントに考案されたエクササイズ。
貴乃花親方が相撲の「四股」を自分流にアレンジした体操が元に、立ち方、呼吸法などと組み合わせたもので、女性誌でもダイエットにもなると紹介されています。
シンプルな動きなので、無理をしてしまいそうになりますが、続けることが大事だとか。
ラジオを聞きながらやってみてはいかがでしょう。
「スポーツディスカバリー・ランニングレポート」
今日（5/18）の『菜穂RUN（宇佐美菜穂）』は、三社祭で賑わう浅草からのレポートでした。
＜きょうの『菜穂RUN』レポート後記＞
初めて"三社祭"に行ってきました。
想像を遥かに超す人の多さでびっくり！人、人、人、、馬まで！！（笑）
見所を回ろうとしたら、人が多すぎて走れず...
「これじゃランニングレポートにならないよ！」という死活問題に直面していましたが、帰りは人混みを避け、りんご飴を片手に激走できました！
法被やゆかたにお囃子の音を聞いて、一足先に日本の夏を感じたレポートでした。
（菜穂）
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『SPORTS DISCOVERY from TOKYO SKYTREE TOWN(R) STUDIO』は、毎週日曜日15:00〜16:00、東京スカイツリータウン(R)「ソラマチ広場」にある「東京スカイツリータウン(R)スタジオ」から公開生放送でお届けしています。
観光やお買い物の間で、ぜひ遊びにいらしてください。
みなさんのお越しをお待ちしています。
（三社祭みやげ・りんご飴を嬉しそうに持っているSHEILAさん。菜穂ちゃんは、りんご飴をバトンのように持って浅草から走って帰ってきたのでした...。）
毎週日曜日 午後３時～４時
東京ソラマチ１階ソラマチひろば前
TOKYO SKYTREE TOWN® STUDIOより生放送
『SPORTS DISCOVERY from TOKYO SKYTREE TOWNR STUDIO』は、
スポーツ情報と行楽情報を通じて「東京」「日本」「時代」「人間味」を再発見する番組として、毎週日曜日の午後、東京スカイツリーから公開生放送でお送りしています。2015年4月からは新たにスポーツキャスター・解説者としても活動中のプロフィギュアスケーター・八木沼純子と砂山圭大郎アナウンサーでお送りいたします。
八木沼 純子
・東京都出身
・血液型 Ｂ型
・５歳からスケートを始め、１４歳でカルガリーオリンピックに出場するなど早くから国際大会で活躍。
１９９５年プロに転向し、プリンスアイスワールドのリーダーとしてアイスショーに出演する傍ら、フィギュアスケート競技会の解説、テレビやラジオでのスポーツキャスター、コメンテーターとしても多岐に渡り活動している。バンクーバーオリンピックに続きソチオリンピックでも、ジャパンコンソーシアム代表として最大の注目競技である女子フィギュアスケートの解説を務める。
２００９年に結婚。家庭と仕事を両立しながらも輝き続ける女性として、新たなライフスタイルを実践中。
砂山圭大郎砂山 圭大郎
・山口県出身
・誕生日 １９７５年６月３０日
・血液型 Ｂ型
・趣 味 フットサル、ゲーム、漫画、スポーツ観戦
・おかげさまで番組２年目に突入しました。野球選手にあえて野球の話は聞かない！みたいな。新相方は元オリンピック選手ですが、これからもそんなフランクなスポーツ番組を目指したいと思います。「何か発見がある。」そんなスポーツ番組に！
15:00 オープニング
15:10 ヤギジュンのスポーツツリー
15:35 スポディス・ミックスゾーン
15:35 ディスカバーレース
15:45 メール紹介
15:52 交通情報
15:54 エンディング