11/26 健康学科「"怒り"を消して、朗らかに生きる方法」 講師:水島広子

今回の講義内容レジュメ
・「怒り」という感情とメカニズム
・ 心の健康や人間関係の質、人生の質を高めるために「怒り」とどう付き合う?
・「怒らない人」になるために

[更新 11月26日][TIME 19:30]
この講義を今聴く ストリーミング再生
ボタンを押すだけで、すぐ聴けます。
ダウンロードして聴きたい方は
下のボタンをクリックしてください。 オトナカレッジ Podcastを購読 スマートフォンではボタンをタップで登録できます。
(アプリケーションが起動します。)

※対応アプリケーションがない場合インストールが必要になります。

ストリーミング、購読ともに
無料です。
TOPへ戻る