今日も金曜日を無事に走り切りました！

先週はぎっくり腰でお休みをいただきましたが、徐々に回復しております。

まさか26歳でここまで腰痛に悩まされるとは、、、

驚きの人生です（笑）

２か月前に初めてぎっくり腰をしたとき、針灸師の先生に

「腰痛が怖くて寝たきりになると、余計よくないですよ！」と言われ

なぜかその言葉を重く受け止めた福井は

翌週に格闘技とピラティスを習いに行きました。

今考えたら珍行動過ぎて自分でも驚きです。笑

皆様からたくさんの心配メールをいただいて、とても嬉しかったです。

再発しないように、今回はしっかり安静にしようと思います！！

本日もご清聴いただきありがとうございました！

皆様もお体に気を付けてください♡

朝のスマイルサプリ・福井セリナ♪

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来週７月３１日の放送には

「庄野真代」さんをお迎えする予定です。

※メールアドレスが

各曜日共通のアドレスになりました！ 　

hashire@joqr.net 　

件名には 「福井セリナ」

または「金曜日」と書いてくださいね。

3：03　世界でいちばん熱い夏　/　プリンセスプリンセス

3：13　海　その愛　/　加山雄三

3：26　マツケンサンバⅡ　/　松平健

3：35　不如婦　/　村上幸子

3：53　真夜中は純潔　/　椎名林檎

4：08　あの頃のように　/　障子久美

4：37　LIFE　/　キマグレン

4：45　はじめての海　/　上間綾乃

4：51　stripe blue　/　少年隊