今日も金曜日を無事に走り切りました！

先週はぎっくり腰でお休みをいただきましたが、徐々に回復しております。

まさか26歳でここまで腰痛に悩まされるとは、、、

驚きの人生です（笑）

２か月前に初めてぎっくり腰をしたとき、針灸師の先生に

「腰痛が怖くて寝たきりになると、余計よくないですよ！」と言われ

なぜかその言葉を重く受け止めた福井は

翌週に格闘技とピラティスを習いに行きました。

今考えたら珍行動過ぎて自分でも驚きです。笑

皆様からたくさんの心配メールをいただいて、とても嬉しかったです。

再発しないように、今回はしっかり安静にしようと思います！！

本日もご清聴いただきありがとうございました！

皆様もお体に気を付けてください♡

朝のスマイルサプリ・福井セリナ♪

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来週７月３１日の放送には

「庄野真代」さんをお迎えする予定です。

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または「金曜日」と書いてくださいね。

皆さんおはようございます！

今日も無事に金曜日を走り切りました。

本日のメールテーマは「冷蔵庫のストック」。

7月10日は「納豆の日」！

わたしは納豆が常に冷蔵庫にあるので、

みんなのストックは何なんだろう？と、気になってこのテーマにしました。

たくさん寄せられた中でも、

牛乳５本（１リットル入り）ストックしているという

強者がいらっしゃって、さすが走れリスナーさんだと思いました（笑）

牛乳ってそんなに賞味期限長くないので、相当なペースで飲んでいますよね。

きっと骨がものすごく丈夫になっていることでしょう。

放送でご紹介できなかったものの中で共感したのは「炭酸水」！

前は味がない炭酸水飲んで何がいいんだろうと思っていたのですが、

一度はまってしまったらもう....あの喉の爽快感がたまりません。

私のマンションにある自動販売機に炭酸水があるのですが、

炭酸水が飲みたくて自販機に向かったときに売り切れていたときのあの絶望感・・・。

思い出したくないので今日はこの辺にしたいと思います。

本日もご清聴いただき、ありがとうございました。　

朝のスマイルサプリ・福井セリナ♪

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来週７月１7日の放送には

「cyan」さんをお迎えする予定です。

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