１１月練習会レポート

11月２５日午後７時から代々木公園で開催しました。
雨とこの日から寒くなる予報のため、40名弱といつもより少ない人数でしたが、
雨がちょうど止んでいるなか３グループに分けて10キロ変化走。
（キロ５分、５分３０秒、６分のペースで１５秒～２０秒を周回ごと上げ下げ）
さいたま国際マラソン日本人トップの吉田香織さんと打越コーチが
顔を出して下さるサプライズありの練習会でした。
寒いなかご参加頂いた皆様お疲れ様でした！

2015年11月26日